Sports ipašo dienu laikā

ccabulits  1   domaaju ka nav tāda pamatojuma, patiesībā ir jānodarbojas, bet nav jāforsē vai smagi jāsporto vai kautkaadi īpassi jogas vingrinajumi,kas nav ieteicami šo īpašo dienu laikā, pēc sevis varu teikt, ka ja sporto regulaari , tad arī taas dienas ir mierīgas un sports pozitīvi ietekmē!!!

Tiigjeriite    1 Ja pašsajūta laba, tad es sportoju. Nekādas blaknes neesmu konstatējusi:)
Ja līdz galam labi nejūtos, tad gan sevi saudzēju.

byebye_    1 sāc ar to,ka nebaidies menstruācijas nosaukt vārdā, jo galu gal
a, tas nav nekāds apkaunojums vai sods. šausmīgi nepatīk, ja sievietes pašas izturās pret to kā pret spitālību, piedēvējot tām visādus smieklīgus nosaukumus-īpašās dienas, grūtas dienas un vēl un vēll...īpaša Tev var būt dzimšanas diena. ja var vingrot grūtniecības laikā, kāpēc gan menstruāciju laikā lai to nedarītu. protams, ja Tu nodarbojies ar jāšanas sportu, tad iespējams, ka tas nav labi. vai teiksim, uz velotrenažiera vai lecot pār "buku". ar pastāvīgu partneri drīkst pat mīlēties, protams, ievērojot higiēnu. un ja tas abiem patīkami.

selguita29  1   galvenais tamponu nelietot sporta laiká. 2012-11-21

mia1985  2   Cik zinu, tad jātnieku sportā menestruāciju klātbūtne netraucē. Un piekrītu, ja pašsajūta laba, tad droši var sportot. 2012-11-22

Deisa    1 Ja menstruāciju laikā nav kādi sportu ierobežojoši faktori manāmi (sāpes, spēcīga asiņošana, reiboņi, pavājināta sirds darbība, paātrināts pulss vai augsts asinsspiediens), tad kāpēc nesportot? No dzemdes izgrūstās asinis nesakratīsies un galvā nesaies, par to var neuztraukties. Kas tad cits varētu lēkties? 2012-11-22