Panika uzturoties kalnos?
Ilgstoši uzturoties - dzīvojot augstu kalnos - apmeram 2000m virs jūras līmeņa (kalnu smaiļu augstums 3600) ik pa laikam iestajas panika! Nevaru pat paskaidrot īsti iemeslu, bet sajūtas ir tādas ka kaut kur un tūlīt pat ir jāmūk, galvā tajā brīdi ir tikai viena doma tūdaļ pat prom no šitā kalna vienalga uz kurieni...... Panika ilgst apmeram 2-3 stundas un tad pariet. Viss ir atkal o.k. kādas 2,3 dienas, tad atkal atkartojas. Ka ar to cīnīties? Piebildīšu ka zemo kalnu rajonos - 1000m augstumā (kalnu smaiļu augstums 1800) viss ir o.k.marmorakaraliene (2011-07-28 22:20) ka tikai nav veģetatīvā distonija, nevis panika pati par sevi - no kalniem
Rekur (2011-07-28 22:23) Manuprāt zemapziņa kaut ko signalizē, ir kaut kādas lietas kas aktivizējas virs 2000, esi bijis virs 4 000 vai virs 5 000m? Ko dari kalnos?
Zelta_rokas (2011-07-28 22:24) Retinaatais gaiss uz smadzeneem iedarbojas!
garaamejoshais (2011-07-28 22:27) alkoholu meegjinaaji?
Pakahonta (2011-07-28 22:39) Kā ko daru? Dzīvoju, nu labi mēginu dzīvot:)) Alkoholu Nelietoju un citiem arī neiesaku:D
Tessa (2011-07-28 23:00) vegjetatiiva distonija.palasi simptomus google un marsh pie arsta.
garaamejoshais (2011-07-29 01:27) ierau siivo, un tik dziivo
JurisK (2011-07-29 03:19) Varbuut tieshaam skaabeklis var liidzeet? Ja taa buutu tieshaam kaut kaada slimiiba, tad taa buutu arii tajos 1000 metros, kalni paliek kalni, bikinj augstaaki vai zemaaki.
cilveex (2011-07-29 09:27)
neesi adaptējiem tiem 3000+ km augstumiem. viens mans frukts ilgāku laiku dzīvojās pa kirgizstānu(kad tur vēl bija miers un klusums), tak praktiski visu laiku atradās ap 5km augstumā. bet adaptēties vajadzējis pamazām un pat tad bija parādījušās dazadas "mistiskas" īslaicīgas kaites.
un vienalga, kad kāpa augstāk, visi "fenomeni" bija atpakaļ kā likts! tā ka, iespējams, visparastākā augstuma slimība.
KONSUL (2011-07-29 12:09)
Esi loti uzmaniga, jo arejas pazimes ir ``it kaa`` piemitoshas minetajai vegjetatiivajai distonijai, BET, ja shis pzzimes Tev ir tikai shajaa/ps augstumos, tad iespejams iemesls ir cits - TEV NEDER shis augstums un Tu nevari tur dzivot tb jamaina vide, ja gribi but vesela un justies labi.
Ja Tev shis pazimes ir bijushas arii agrak, ne kalnos, tad taa pa 80% bus vegjetatiiva distonija.
Pakahonta (2011-07-29 17:36) Panika parādās tikai uztoroties ilgstoši - vairāk par divām nedēlām virs 2000 metriem. Visādās citās pat ļoti ekstremālās situacijās saglabāju vēsu prātu un nekad neesmu kritusi panikā.
Pakahonta (2011-07-29 17:42) bet vispār mani vairāk interesēja mediķu viedoklis, gan jau te arī tadi ir. Ziemā, vilcienā nejauši noklausījos divu topošo ārstu sarunu kur tika apspriesta doktora disertācijas tēma un tā bija tieši par šo te ilgstošo dzīvošanu augstu kalnos un ķermeņa adaptēšanu jaunajiem augstkalnu apstākļiem. Toreiz sevī smīnēju, kas tad nu tur sevišķs, bet..... izrādās ka viens ir uzkāpt smailē, pasēdet tur stundu, divas un atgriezties atpakaļ civilizācijā, bet pavisam kas cits ir tur dzīvot!
hefny (2011-07-29 22:39)
es laikam nevarētu dzīvot tur,kur neredz apvārsni/ilgstoši/,jo man jau tas traucēja 10 dienas esot kalnu ielejā!
esam līdzenuma tauta,-acs,uztrvere pieradusi pie tālā skata!
Un to lasīju arī ziemeļnieku romānos,par šo problēmu-psiholoģisko nomāktību,ka ,lai ieraudzītu debesis,sauli,-galva jāatliecVvisu laiku-kā noslēgtā istabā-sienas apkārt!Un,varbūt,ne velti,norvēģi ir tik psihiski daudzi neveseli/arī ziemeļu depresija/.
Lai izsakās tomēr-mediki.
pievienot viedokli
uzdot jautājumu