Kas paātrina vielmaiņu bez sportošanas?

Ir laimīgi tievi cilvēki no dzimšanas, kas var ēst visu un daudz, jo vielmaiņas procesi norisinās ātri organismā. Sportošana vielmaiņu paātrina un ja ēd bieži, bet ļoti mazas porcijas. Bet vai nav kādi ēdieni, tējas, kas vielmaiņu paātrina, vai varbūt vēl kaut kas...?

austrumu_masaza (2011-11-04 14:35)      Vielmaiņu paātrina visi dzeramie uzbudinošie līdzekļi... (Kafija, ingvers utt)

Sportošana to paātrina uz sportošanas laiku...

Var jau arī ēst kā vienmēr, tikai samazināt porcijas, tas arī palīdz samazināt kuņģa izmērus un pēc laika saprotam, ka ar pusi kādreiz normālas porcijas pietiek šobrīd pilnībā... Kā arī jāatceras ir fakts, ka paēdis cilvēks ir laimīgs cilvēks, un paēdis cilvēks to, ka viņš ir paēdis sajūt apmēram 5 minūtes pēc ēšanas, tāpēc iesaku samazināt apēdamā ēdiena daudzumu! un piedomāt pie tā ko un kā ēdam...

annija005 (2011-11-04 14:49)  1   SEKS!!
ĻOTI daudz...un bez paartraukuma... kuraa neguli kaa baļķis!

Milestiba (2011-11-04 14:56)  1   Stress! :)

Piemēram, smiekli! Dejas - no sirds, kaut vai savā mājā, kad ir foršs noskaņojums.

garaamejoshais (2011-11-04 15:05)  1   A kaa paleeninaat? :)

Tessa (2011-11-04 15:21)  1   kam tev japaatrina vielmainja?ta tikai var nodariit pari organismam.
ja ir liekais svars,ir japarskata apesta ediena daudzums,regularitate un ta saturs.neesmu svara veroshanas atbalstiitajos,bet riimam iesaku ieverot,kuru produktu ar kuru nav ieteicams est(galja,zivis- bez kartupeliem,ja darzenji,tad tikai tie-viena edienreize,neuzdzert udeni virsu,neforset ar maizi un cukuru,izslegt bulkas un chipshus),plus veseliigs dziivesveids,sports,rezhiims.

Selfija (2011-11-04 15:26)      Iesaku ingveru,citronu un abolus uzturā lietot-dedzina taukus!;)))

normiss (2011-11-04 15:28)  1   pēc anketas parametriem,Tev aptaukošanās nedraud!:)

Kamija (2011-11-04 15:43)  1   Ar seksu :P

Lucy (2011-11-04 16:38)  1   57kg un tāds satraukums..hm tad jau jāpieliek kādi 15-20kg klāt.kā noteikti arī ir.
Veselīga pārtika,bezstresa dzīvesveids un labs seks,jo biežak jo labāk:))

_mndvolk_ (2011-11-04 16:54)    1 :) un ja ēd pietiekami bieži (reizes 4 dienā), bet nelielas porcijas... vai tad dzīvei kāda vaina?

art_deco (2011-11-04 16:58)      Zaļā tēja + rīvēts ingvers.

Pticka (2011-11-04 17:27)  1   neslinko :D

mYmra (2011-11-04 18:04)  1   Mazāk jārij, ja ir tik kūtra vielmaiņa. Un vairāk jākustas.

Ingaxx (2011-11-04 18:33)  1   Nu jā, slinkums nav nekāda laime.

garaamejoshais (2011-11-04 19:17)  1   a kaa lai paleelina? es gribu buut resns cuuka

karameluks (2011-11-05 09:44)    1 24h nedela un 7 dienas 4x gada sistemas skalosana, attirisana lietojot tikai destiletu udeni saved organismu kartiba. Palasi Polu Bregu

Natta (2011-11-09 21:35)      Tā kā man arī ir vielmaiņas problēmas (diētas tāpēc jau no 13 g.), tad bez veselīga uztura (aizliegta gaļa,olas,kūkas,bulkas,utt.) esmu mēģinājusi atrast visādu literatūru par to,kas varētu tieši paātrināt vielmaiņu,gājusi pat pie ārsta ar jautājumu,vai nevar palīdzēt vairogdziedzerim ātrāk darboties (tas parasti vainīgs pie lēnas vielmaiņas,arī man), bet esmu secinājusi,ka izjaukt organisma līdzsvaru ar kko mākslīgu nevajag- tāpēc es paātrinu vielmaiņu ar sportu un daudz staigāju ātrā solī, piem., uz darbu un atpakaļ-vismaz 2 stundas dienā. Un tas nemaz nav slikti,ka cilvēks spiests atteikties no pārtikas-jo nevar garīgi pilnveidoties, ēdot visu,kas kust un nekust un ne no kā neatsakoties. Es tāpēc vēl pasaku paldies,ka man ir tā,ka nākas pabadoties, lai vismaz nedaudz mācītos pārvarēt atkarību no ēdiena..:)

jugita (2012-03-04 16:46)    1 Ļoti laba ir Dr.Tereško veselības tēja,kas sastāv no zālītēm,svara samazināšanai.Nopērkama aptiekās.

automobiliste (2012-03-05 08:10)    1 Clenbuteriols un T3 vairogdziedzera hormons,bez ārsta receptes nav piekļuves,melnajā tirgū var iegādāties,bet tad tas ir dārgi un nāk no ķīnas.

labaa_feja (2012-03-05 11:31)      dabīgi urīndzenošie līdzekļi. protams, sports. Turklāt nepieciešams ēst daudz,bet mazas ēdnienreizes, lai kunģis vislaik ir darbībā un neslinko. daudz ūdens starp ēdienreizēm un pirms tām, bet nekad ēdienreižu laikā vai pēc tās.

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu