Ka ar arejo venu mazspeju, varatozi sadzivot?

voldemars123 (2015-05-28 20:19)      Ar kajam staigajis pedejos 22.gadus loti maz,varbut makskeredams pa ventas krastiem varbut nostaigads,vabut kadi 10.kilometri 22.gados,auto vienmer pie pakalas,vienigi uz tualeti nebraucu ar auto,tapec ka pat Keizars tur iet kajam.Ta nu ir sanacis,ka devindesmito gadu vidu veseliba nelava parvietoties vaitak par 2.km,saka reibt galva,sirds izlaida sitienus sakas aritmija,celas asinsspiediens un cukurs,tapec nolemu parvietoties ar auto un vis kartiba,cukurs 8,5 spiediens 140/100 un no ritma retu reiziti izsauj,ja kaut ko parslodze sagreko,bet papildus 100mg.Betaloc/zok iedzer vel pusi tableti un pec 1.stundas viss stokos.Slodzi nevaru pielietot,bet ka samazinat svaru,koman lika Stradina kardialogi,bet nepateica ka toizdarit!Varbut jums ir sapratigs viedoklis?

andrisz (2015-05-30 00:23)      Kādēļ kaut kas jāmaina, ja var dzīvot tāpat? Par svara samazināšanu nopietni jāizrunājas ar ārstiem un nevis jāklausās uz ātruma izmestu frāzi. Vai tikai Stradinu kardiologi to neteica par veloergometriju - tās dēļ kaut ko radikāli mainīt diezin vai ir jēga. Var pameklēt citu aparātu un miers. Bet izklausās, ka ir tikai divas izejas. Viena ir diēta un to var uztaisīt labu labo no dārzeņiem un zivīm (nezinu, bet tā liekas). Un otra izeja ir zāles, wiki var palasīt par Anti-obesity medication (var izdrukāt no neta un iedot ārstam palasīt) - diemžēl visam ir blaknes un parasti arī uz sirdi, tāpēc jau ikdienā šīs zāles nelieto, bet ir visi tie brīnumu vitamīni, kas beidzot kopā veselību.

voldemars123 (2015-06-02 17:27)      Paldies,ari daudzi slaveni specialisti teikusi,nekas nav jamana,tikai dieta.

Meistare (2015-06-11 22:28)      Tai svara mazināšanai ir daži principi, kas sirds slimniekiem jāievēro: 1) jālieto mazāk sāls. Tas nozīmē, ka labāk nelietot pusfabrikātus, jo tajos ir daudz sāls. Labāk pašam gatavot un summāri nelietot vairāk kā 5g sāls dienā. Sāls mīļotājiem grūti, bet šāds princips arī var samazināt asinsspiedienu. 2) Ja nav sirds mazspējas (tas ir - nav lielu tūsku, jo tūskas uz apakšstilbiem var būt kāju vēnu varikozes dēļ), daudz jādzer ūdens- vismaz 2L dienā. 3) Sirds un asinsvadu slimniekiem ļoti ieteicama Vidusjūras diēta (par to var palasīt internetā), jo ir ar mazu tauku saturu. Vajadzētu mazināt treknas gaļas ēšanu, labāk putnu gaļa un liellopu gaļa, nevis cūkgaļa. Vajadzētu arī pasekot holesterīna līmenim asinīs.
Ar to sagrēkošanu saprotu alkohola lietošanu, ar to aizrauties tiešām nevajadzētu arī paaugstinātā cukura līmeņa dēļ. Svarīgi arī to betaloc/zok lietot kā norādīts, nevis pēc pašizdomātas shēmas (daudziem tā ir problēma).
Šie ieteikumu kāju vēnu varikozi neārstē, bet mazina svaru, kas varētu atvieglot vispārējo stāvokli un pašsajūtu. Ja varikozes dēļ kājas stipri pamst un sāp, vēlams plānot operāciju un tikmēr valkāt kompresijas zeķes vismaz līdz celim. Jo, ja aritmijas un vēl kāju vēnu varikoze ir faktori, kas var provocēt trombu veidošanos, kas var rezultēties ar infarktu vai insultu. Taču, ja operāciju veikt nav pa kabatai, svarīgi valkāt kompresijas zeķes, sevišķi, ja paredzami ilgi pārbraucieni.