Operācija pēc muskuļu plīsuma

Vai var kāds padalīties pieredzē - pēc operācijas (bija saplēsti muskuļi plecā - sašuva) - cik daudz un cik ilgi drīkst sāpēt? Cik drīz var sākt smagumus cilāt un vai, ja es jau pēc mēneša trenējoties (ciešot sāpes) atkal nepasliktināšu situāciju?

Minxa (2004-04-25 13:06)      labak nemuljkojies un ej pie arsta...un tik atri netrenejies.. plecam vajag miera stavokli vismaz meneshus 2 ja ne vairaak...

pooh (2004-04-25 13:08)      Man saapeeja kaadu pusgadu. Smagumus. Saakumaa tukshu roku cilaa. Peec 7 meeneshiem atkal eju uz zaali. Saakumaa ar tukshu stieni. Tagad spiezju 47 kg max. Vareetu arii vairaak, bet jaaiestraadaajas. Dikti juutiiga, nedaudz ne taa un 10 dienas atkal neko nevareeju.
Katraa gadiijumaa, domaaju, ka nav veerts forseet.

Minxa (2004-04-25 13:20)      un kas buus ja parshausi par striipu??? vel gribi roku vairak sabojaat??? vislabaak ej pie arsta un prasi vinjam... vinsh tev pateiks vispreciizaak :)

pooh (2004-04-25 13:37)      Triis nedeeljas peec ciipslu sashuushanas :/ Es ar jostu bicepsus-tricepsu seeju pie auguma,lai fikseetu. Velns par musiishiem, tie ataugs, triis meeneshi zaalee, bet ja paarpleesiisi veelreiz, vareesi tikai figu paraadiitm, un arii tikai saliecot elkonii roku.
Saka gan, kas neriskee, tas nedzer...nu un es nedzeru, un neriskeeju.
Aarsts nedeva nekaadu garantiju, ka pakausi vareeshu pakasiit, bet viss tagad par 90% normaa. Taa kaa bija jau protams nebuus. Saapees klaiku pa laikam.

Laachuks (2004-04-25 15:11)      Nu man gan liekas, ka aarsteejoshais aarsts vareetu vislabaak zinaat :)

Mutere (2004-04-26 11:43)      Nevajag jokotiesar savu veseliibu.Taa mums katram viena. Saakumaa vajadzeetu masaazju un peec tam tikai ar riikiem.

hiza (2004-04-27 17:40)      piekriitu visiem, nevajag sasteigt ar fiziskaam aktivitaateem peec shaadas traumas un operaacijas.

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu