Gulēšana
Gulēšana - jautājumi un diskusijas
Par daudz vai par maz miega. (6)
Man pietiek ar mazu daudzumu miega.Citreiz pat 4 vai 5 stundas.Toties mans draugs var gulēt un gulēt.Tā vienkārši pat TV skatoties ņemt un atslēgties.Tā nu sanāk ka mums abiem nav pavisam normāls tas miegs.Tad ko tas varētu ...
Man pietiek ar mazu daudzumu miega.Citreiz pat 4 vai 5 stundas.Toties mans draugs var gulēt un gulēt.Tā vienkārši pat TV skatoties ņemt un atslēgties.Tā nu sanāk ka mums abiem nav pavisam normāls tas miegs.Tad ko tas varētu ...
Jā,jā,pavisam nopietni.
Kurš no jums jūtas labāk???,,,,
Lūk,kas noregulējams,,ne jau pats miegs. Piekrītu neratni_stasti, ka jādodas pie ārsta-speciālista miega jautājumos. 4-5 stundas miega ir par maz, jo tad cilvēks nevar ne tikai atslēgties no dienas stresiem, nervu slodzes, bet arī dot atpūtu savam ķermenim un nākotnē tas var atspēlēties, ja nezināsi iemeslus. 7-8 stundas ir normāls ķermeņa atpūtas režīms...šodien ārsti pat rekomendē gulēt īsu diendusu 20 - 30 min. , tas gan ir reti iespējams. ir ok, ja labi guli. ··· Gulēšana: Par daudz vai par maz miega. lasīt visu diskusiju (6 atbildes) –»
Kā iemācīties gulēt uz muguras? (21)
Kā zināms tas ir labāk mugurkaulam un arī palīdz novērst grumbu veidošanos.
Kā zināms tas ir labāk mugurkaulam un arī palīdz novērst grumbu veidošanos.
Kad šis tā mīlīgi guļ uz krūtīm, tad nav iespējas pagrozīties - gribi negribi būs jāguļ uz muguras :) Ja gulēšana uz muguras būtu tā labākā,tad suņi,kaķi,mežazvēri un citi lopi visi,kā viens gulētu uz muguras!Nav tādas dzīvas būtnes,kuras vēkšpēdus gulētu,bet atrodas pa retam,kāds padullāks ļautiņš,kurš pa varītēm grib iemācīties kautko ačgārnu!! Man jau šķiet,ka spārni traucēs.Ja nopietni,tad tā nu gan nav vienīgā un labākā poza mugurkaulam. Štrunts par krākšanu, toties seja nesaburzās. Guļam taču vieni. Vispār jau vislabākā poza ir gulēt uz sāniem. Visādos rakstos teikts tā. :D ··· Gulēšana: Kā iemācīties gulēt uz ... lasīt visu diskusiju (21 atbildes) –»
Dziļš miegs (16)
Vai tas ir normāli, ka ir tik dziļš miegs, ka neko nejūti tā laikā? Pat skaļie kaimiņi un vīrieša pieskārieni nespēj miega laikā pamodināt?
Vai tas ir normāli, ka ir tik dziļš miegs, ka neko nejūti tā laikā? Pat skaļie kaimiņi un vīrieša pieskārieni nespēj miega laikā pamodināt?
jā, ar to daudz skaudību esmu iemantojusi - gan par gulēšanu reizē ar vistām, gan par māju var pazagt, bet ausu neklapēs ... ··· Gulēšana: Dziļš miegs lasīt visu diskusiju (16 atbildes) –»
Miegs (18)
lieta tāda , hmm , no rīta piecelties - murgs , vnk besī celties agrāk par 12.00 pa nakti ātrāk par 03.00 gulet nēmsu gājis jau mēnešus četrus runā ka nēsot veselīgi šitā, vai aŗī tas ir vienalga guli pa nakti vai pa ...
lieta tāda , hmm , no rīta piecelties - murgs , vnk besī celties agrāk par 12.00 pa nakti ātrāk par 03.00 gulet nēmsu gājis jau mēnešus četrus runā ka nēsot veselīgi šitā, vai aŗī tas ir vienalga guli pa nakti vai pa ...
Individuāli. Principā bez blakus faktoriem nekam nopietnam nevajadzētu būt, nu maksimums nelielam exhaustam ar tumšākiem lokiem zem acīm. Bet ja ir kāda slēpta kaite, it īpaši sirds vai asinsvadu, tad ar to kopā gan var izdot kādu simptomu. Man piemēram arī 3:00 skaitās normāli, taču pagājšgad vienu laiku biju sācis pavisam otrādi, no rīta gāju gulēt, vakarā cēlos, tā vajadzēja - tad gan sirds sāka izdot ritma traucējumus, tiklīdz nomainīju ačgārno režīmu uz vienk, nepareizo - visu noņēma kā ar roku.
Principaa vienalga, tik jaaieiet ritmaa! Pats mostos 12 naktii, guleet eju ap 3-4 dienaa - normaali:)
Normaali, es ar taa biju pasaacis ilgu laiku:)
Tas nav normāli...atbildēšu individuāli.
Vajag iet ātrāk gulēt, tad nebūs jāceļas 12 pa dienu! Ja tāds ritms jau ir 4 mēnešus, skaidrs, ka grūti kaut ko mainīt, bet nu tā jau var visu dzīvi nogulēt! :)
··· Gulēšana: Miegs lasīt visu diskusiju (18 atbildes) –»
Sapņu traucē izgulēties (28)
Kā var mazināt sapņu redzēšanu miegā, ja tie sāk traucēt izgulēties un justies labi?
Kā var mazināt sapņu redzēšanu miegā, ja tie sāk traucēt izgulēties un justies labi?
Nekā...
pirms gulēšanas miega zāles vai labs sekss
iespejams, dienaa ir parak daudz iespaidu un smadzenes neatsledzas uz nakti, tadelj turpina izdzivot diens nemieru.
vispar jau vajag pirms guletiesanas relakseties, ieej vannaa, palutini sevi, izdzer nomierosas zaalju tejas, plus jabut labai gultai, varbut nomaini matraci vai gultas izvietojumu..
:)
saldu miedzinju! Labs vīrietis un regulārs sekss! Plus vakaros neskaties filmas un iedzer nomierinošu tēju..... Tev virietis gan skops, gan neinteresants, gan seksu negrib, laikam jau ļoti bagāts, ka vēl neesi pametusi, bet teici, ka Tev nauda neinteresē. ··· Gulēšana: Sapņu traucē izgulēties lasīt visu diskusiju (28 atbildes) –»
vispar jau vajag pirms guletiesanas relakseties, ieej vannaa, palutini sevi, izdzer nomierosas zaalju tejas, plus jabut labai gultai, varbut nomaini matraci vai gultas izvietojumu..
:)
saldu miedzinju! Labs vīrietis un regulārs sekss! Plus vakaros neskaties filmas un iedzer nomierinošu tēju..... Tev virietis gan skops, gan neinteresants, gan seksu negrib, laikam jau ļoti bagāts, ka vēl neesi pametusi, bet teici, ka Tev nauda neinteresē. ··· Gulēšana: Sapņu traucē izgulēties lasīt visu diskusiju (28 atbildes) –»
Kur labāk regulēt savirzi - savērsumu? (19)
Pirms vairākiem gadiem iebraucu vienā servisā paprasīja baisu ciparu, otrā - slikti saregulēja. Tagad vajag ļoti, bet kur ieteiktu regulēt, kā citu pieredze? Nevienmērīgs riepu nodilums, nodilst iekšmala (audi quatro). Paldies!
Pirms vairākiem gadiem iebraucu vienā servisā paprasīja baisu ciparu, otrā - slikti saregulēja. Tagad vajag ļoti, bet kur ieteiktu regulēt, kā citu pieredze? Nevienmērīgs riepu nodilums, nodilst iekšmala (audi quatro). Paldies!
Tu dzīvo Rīgā , Daugavpilī ,Ventspilī? Varbūt pat Īrijā?
Domāju kad pie autorizētiem dīleriem ir vislabāk. Protams, cipars ir labs, bet zēni dod garantiju.
Piemērām manu busu Molerī pat ļoti labi apčubina.
Atceries; skops un dumjš vienmēr maksā vismaz dubultā. moleri mēdz būt vismaz 2ivi- viens krastenē, otrs pie lidostas. Es iesaku to, pie lidostas (ja Rīga). Gribas zināt, cik tas ir tas "baisais" cipars? Baisais cipars Moller lidosta ir 37 jurīši ··· Gulēšana: Kur labāk regulēt savirzi - ... lasīt visu diskusiju (19 atbildes) –»
Piemērām manu busu Molerī pat ļoti labi apčubina.
Atceries; skops un dumjš vienmēr maksā vismaz dubultā. moleri mēdz būt vismaz 2ivi- viens krastenē, otrs pie lidostas. Es iesaku to, pie lidostas (ja Rīga). Gribas zināt, cik tas ir tas "baisais" cipars? Baisais cipars Moller lidosta ir 37 jurīši ··· Gulēšana: Kur labāk regulēt savirzi - ... lasīt visu diskusiju (19 atbildes) –»
Vw savirze (5)
3golfam jamaina prieksejais gultnis,vai pec tam jaregule savirze ja nonem ari amortizatoru.
3golfam jamaina prieksejais gultnis,vai pec tam jaregule savirze ja nonem ari amortizatoru.
Atziimee vecaas nospiedumu vietas aminna skruuveem , un principaa vari neko nereguleet. Bet es vienalga paarbaudiitu, kaut ar lineaalu savirsi, ar lenkki sagaazumu utt.
Ir jāregulē, jo trešajam golfam ar amotizatora skrūvēm regulējās sagāzums, kas tieši ietekmē riteņa savirzi.
ari šarnira un pirksta stavoklis mainas kas ietekmē gam saversumu , gan sagāzumu
Nenožmiedz nu pārdesmit,eiro,un aizdzen uz stenda,jo ar līneāliem un vecām atzīmēm neko diži nenoregulēsi,norīs ripas un atkal izdevumi
Pardesmit,eiro ir liela nauda, var loti labi pats,noregulet,un ripulus negrauzis.
··· Gulēšana: Vw savirze lasīt visu diskusiju (5 atbildes) –»
Bērns naktīs neguļ. Ko darīt? (17)
Puikam tulīt būs 2 gadi,bet viņš vel ne reizi nav normali nogulējis visu nakti. ko Jūs varetu ieteikt,esam dzeruši nomierinošas tejas,zale. magniju B6, bet nekas neuzlabojas. Viņs pamostas nakts vidu un šausmīgi kliedz. pa ...
Puikam tulīt būs 2 gadi,bet viņš vel ne reizi nav normali nogulējis visu nakti. ko Jūs varetu ieteikt,esam dzeruši nomierinošas tejas,zale. magniju B6, bet nekas neuzlabojas. Viņs pamostas nakts vidu un šausmīgi kliedz. pa ...
nellauj guleet pa dienu. Paaris dienas, un vinnss gulees pa nakti.
varbūt emocionālais fons mājās traucē, bet ārsts labāk zinās :)
pa dienu garas pastaigas svaigā gaisā, peldbaseins un galu galā suns ļoti palīdz atgūt emocionālo līdzsvaru. bērni mazotnē esot izteikti empātiski. šī spēja pazūd ap 7 gadiem.
cik sevi atceros, naktīs normāli sāku gulēt, kad bērni uz skou sāka iet, visādas ķibeles... bet tas nebija uz ilgu, jo kad paaugās ar vairs nevarēju gulēt, jo bija jāuztraucās ar ko? kur? kapēc? nav mājās :))))) iespējams, tas ir normāli. hm? pa dienu saldi izguļas,vakarā "satrakojas",varbūt tāpēc arī tās emocijas naktī izpaužas... nu gan Dogville purgu sadzina, ne jau mates uztrauca un naktis negulj,jo neuzticas, bet tapec,ka savs berns ir dargakais,kas ir un logjiski,ka ir jauztraucas,vai viss kartiiba. nu patiesi,jasaka,nabaga tad tava mamma,neticu,ka vinja tevi nemileja.
autorei. vai bernam viss ir kartiiba ar veseliibu,nekas nekaish,nekas nesap? Draugu meita ilgi negribēja runāt. Varētu norakstīt uz valodas barjeru - ģimenē lieto krievu val, bet socializējas mazo vāciešu sabiedrībā. Tad nu 5 gadu vecumā, demonstrējot savu I-padu knapi saklausīju - Das ist sobaka:)
pēc pusgada satiekot šo pašu bērnu biju patīkami pārsteigta.....:) atvērts, komunikabls, un brīvi runā divās valodās.
osteopāts līdzēja. ··· Gulēšana: Bērns naktīs neguļ. Ko ... lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
pa dienu garas pastaigas svaigā gaisā, peldbaseins un galu galā suns ļoti palīdz atgūt emocionālo līdzsvaru. bērni mazotnē esot izteikti empātiski. šī spēja pazūd ap 7 gadiem.
cik sevi atceros, naktīs normāli sāku gulēt, kad bērni uz skou sāka iet, visādas ķibeles... bet tas nebija uz ilgu, jo kad paaugās ar vairs nevarēju gulēt, jo bija jāuztraucās ar ko? kur? kapēc? nav mājās :))))) iespējams, tas ir normāli. hm? pa dienu saldi izguļas,vakarā "satrakojas",varbūt tāpēc arī tās emocijas naktī izpaužas... nu gan Dogville purgu sadzina, ne jau mates uztrauca un naktis negulj,jo neuzticas, bet tapec,ka savs berns ir dargakais,kas ir un logjiski,ka ir jauztraucas,vai viss kartiiba. nu patiesi,jasaka,nabaga tad tava mamma,neticu,ka vinja tevi nemileja.
autorei. vai bernam viss ir kartiiba ar veseliibu,nekas nekaish,nekas nesap? Draugu meita ilgi negribēja runāt. Varētu norakstīt uz valodas barjeru - ģimenē lieto krievu val, bet socializējas mazo vāciešu sabiedrībā. Tad nu 5 gadu vecumā, demonstrējot savu I-padu knapi saklausīju - Das ist sobaka:)
pēc pusgada satiekot šo pašu bērnu biju patīkami pārsteigta.....:) atvērts, komunikabls, un brīvi runā divās valodās.
osteopāts līdzēja. ··· Gulēšana: Bērns naktīs neguļ. Ko ... lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
Dīvāns-gulta (17)
Vai kāds zin LV ražotāju/tirgotāju, kurš ražo/tirgo kvalitatīvus dīvānus - gultas? Gribās kvalitāti par saprātīgu cenu.
Vai kāds zin LV ražotāju/tirgotāju, kurš ražo/tirgo kvalitatīvus dīvānus - gultas? Gribās kvalitāti par saprātīgu cenu.
Elīza.
Smiltenes mebeles lv
Labus dīvānus ražo TAPS,var izvēlēties audumus, un ja dīvānam kaut salūzīs, puiši ļoti operatīvi to salabos, tikai lēti tas gan nav. Par lētu naudu kvalitatīvu preci nav iespējams iegādāties
Vēl Stienu ielā10
Tikai ne Elīza. Cena super, bet faktiski sūds. Meklēju tahtu, atradu Deglava ielā. Cena der. Bet, izrādās, ka matracis neietilpst, spilveni neietilpst, audums šis neietilpst, koroče, reāli sanāca uz pusi dārgāk, nekā, ja pasūtu tieši tādu, kā parauga.
Ja vajag steidzami, tad bijušajā Sarkanajā kvadrātā- pretī Dolei ir daudz dīvānu, Mēbeļu nams un vēl viskaut kur, Larus, u.c. ··· Gulēšana: Dīvāns-gulta lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
Ja vajag steidzami, tad bijušajā Sarkanajā kvadrātā- pretī Dolei ir daudz dīvānu, Mēbeļu nams un vēl viskaut kur, Larus, u.c. ··· Gulēšana: Dīvāns-gulta lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»