Veselība, medicīna

Spranda

Spranda - jautājumi un diskusijas

Kāds iekaisums rada sāpes kakla kreisajā pusē, galvu grozot apļveidīgi nepatīkami sāp, stīvums. Sāp sprandas muskuļi Ko darīt ja jūtu saspringumu kaklā? Problema ar sprandu, kas pariet galvassapēs Sapūta sprandā kondicionieris :(

Kāds iekaisums rada sāpes kakla kreisajā pusē, galvu grozot apļveidīgi nepatīkami sāp, stīvums. (9)
Šīs sāpes man ilgu laiku.Ārstēju tikai sildot, un tagad iegādājos smēri PERSKINDOL. Vai varētu būt, ka nervs ir saspiests?
No smērēm viena no labākajām ir deap relief. Bet bez ārsta rekomendācijām nezināsi kas tieši jādara! Vienā gadījumā jāmasē un jāstiepj mugurkauls, citā jāsilda un jāvingro, vēl kādā būs jāguļ mierīgi, jo vaina saitēs ne kaulā. Sāpes visos gadījumos līdzīgas! Iespējams ir vainīgs caurvējš vai vēja pūtiens sakarsušajā vietā. Labi palīdz aptiekā nopērkams gēls 911 Okopņik..uzsmērēt uz nakti, no rīta un pa dienu...parasti pāriet. Apļot galvu gan nav ieteicams, labāk ir stiept galvu pa labi, pa kreisi, uz priekšu un atpakaļ...fizioterapeitu ieteikums. Tomēr ieliektu griezties pie ārsta, neesmu droša, ka drīksti sildīt to vietu ! Kaadreiz man teica, ka tas esot mugurkaula 7. skriemelis iekaisis. Jaa, paliidz sildiishana, piparu plaaksteri pa streemelei abaas mugurkaula pusees. Gan jau arii kaut kaadas pretiekaisumu smeeres. Veel krievu laikos maseeja ar elektriibu - bija taads aparaatinjsh - uzliek smagus elektrodus abpus mugurkaulam plecu rajonaa un impulsveidiigi straavas iespaidaa saspringst un atslaabst muskulji - tipa masaazha, ne visai patiikama, bet peec reizeem trim saapes paariet. Gan jau kaut kas liidziigs ir veel aizvien, teci tik pie daktera, varot rokas palikt stiivas!! Limfmezglu iekaisums. ··· Spranda: Kāds iekaisums rada sāpes ... lasīt visu diskusiju (9 atbildes) –»
Sāp sprandas muskuļi (13)
Ko lai dara,ka loti savilkti sprandas muskuli,domaju,ka no stresa un parslodzes,jo vienreiz ta bija.Meginu gan visadus kremus pretsapju,gan zales,gan pati pamaset,bet ka tur viss ir ka akmens ta ir.Un man loti sap vel zem uzacim,bet nevaru ...
Vajag labu pirtnieku un pirti. jāsāk vingrot.. Nu šo problēmu ļoti labi var atrisināt fizioterapeits. Pašai bija tādas problēmas, tagad ir daudz labāk. jāapmeklē ģimenes ārstu.. un sprandu pašai masēt noteikti nevajadzētu.. sevišķi, ja pastāv iespēja, ka tur ir problēmas.. MASĀŽA,man viena sporta masierīte izmocīja [gan mani,gan sevi],uz gadu pilnībā pazuda galvassāpes.Kakla muskuļi bija savilkti kā stieņi,stress un kreņķi bija galvenais iemesls visam. ··· Spranda: Sāp sprandas muskuļi lasīt visu diskusiju (13 atbildes) –»
Ko darīt ja jūtu saspringumu kaklā? (6)
Man jau kādu laiku ir problēma ar kakla aizmugurējo daļu, pielielākas slodzes man ļoti sāk sāpēt un uzreiz sāk sāpēt arī galva.Vai ir iespājams to kaut kā labot?Vabrūt jāvēršas pie manuālā terapeita?
ģimenes ārsts -> pārbaudes -> fizioterapeits omg...kam tev rokas dotas ? iemacies tacu pa$masazu vispirms jāvēršas pie ģimenes ārsta nevajag sasprindzināties, bet ja nopietni, tad vajag atslābināties Masāža palīdz, bet vispirms vajag ārstus un viņu secinājumus! ··· Spranda: Ko darīt ja jūtu saspringumu ... lasīt visu diskusiju (6 atbildes) –»
Problema ar sprandu, kas pariet galvassapēs (22)
Varbut kads var ieteikt labu ( ar pieredzi ) masieri, kurs ir palidzejis atbrivoties no galvassapem, savedot sprandu kartiba.
Var pamēģināt vingrojumus , kas uzlabo asinsriti tajās zonās, kur problēmas. Paši masieri saka, ka nevajag slinkot, bet pašīem darbināt problēmātiskās vietas . Tas ir arī daudz lētāk. 29223142, e-pasts: laurazitane@inbox.lv profesionāla, ar fizioterapeita izglītību un pieredzi vaivaros, un masējot nerunā par čakrām, un citu figņu, viņa masē:) Varbūt sparanda daļā ir starpskriemeļu disku trūce. Trūces gadījumā masāžu nedrīkst. Steidzami aizej ARSā pie mugurkaula ķirurga - Dr. Rolanda Gibnera. Viens no labākajiem speciālistiem Latvijā, lai arī komunicējot paskarbs. labs risinājums osteorefleksoterapijas ārstēšana, reizē arī osteoporēzes profilakse. Vispirms labi būtu aiziet pie kāda ķirurga traumās, kurš konkrēti pastāstītu gan par labu masieri, gan par dažādu vingrojumu kompleksu, kuru jāpilda katru dienu. Masieris var savest kārtībā uz īsu brīdi, jāstrādā ir pašam pie pārējā. ··· Spranda: Problema ar sprandu, kas pariet ... lasīt visu diskusiju (22 atbildes) –»
Sapūta sprandā kondicionieris :( (10)
varbūt kādam ir pieredze,kā ātrāk tikt pie ,,galvas grozīšanas,, ? Iedzēru stipras pretsāpju zālēs ,kuras lietoju,kad sāp mugura. Satinu siltā šallē,,, bet nekas nelīdz...sāp un šauj nežēlīgi :(( jūtu būs ...
Izmaseet izspaidiit täs vietas visbruäläkä veidä, tä lai jäbljauj - 2 reiz ar pusstundas atstarpi. Pazudiis kä nebijis. Tä baletdejotäjus atdziivina. esmu izbaudiijis. nebljävu, bet tuvu tam. Domāju,ka vajag arī ko iesmērēt,vai nu pret satiepumiem,vai pretsāpju,vai sildošu Siltā šalle par sliktu nebūs. Vairāk īdeju nav. Rīt jāiet pie ārsta vai uz aptieku:) Smēre būtu ļoti pat ieteicama - Finalgons, Capsicam....ja nav šo, tad vismaz Voltarenu.
Ja ir, var pamēģināt lietot Kuzņecova iplikatoru - ātrs rezultāts bez ķīmijas. Spirta kompresīti tad,ja nav arī tā, tad masēšana domāju palīdzēs,izmasē kārtgfi to vietu,ja vari. Man ir vienas tantes apvārdots šņabis. Pusgadu mocījos ar sprandu un kad to 1 x iemasēju - kā ar roku atņēma. Kad uznāk saasinājumi, tad pasmērēju un atkal pāriet. Pasmērē kādu pretiekaisuma ziedi un pa virsu šņabja kompresi. Ārēji. Šņabja komprese paildzinās ziedes darbību . ··· Spranda: Sapūta sprandā kondicionieris ... lasīt visu diskusiju (10 atbildes) –»
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu