Spranda
Spranda - jautājumi un diskusijas
Kāds iekaisums rada sāpes kakla kreisajā pusē, galvu grozot apļveidīgi nepatīkami sāp, stīvums. (9)
Šīs sāpes man ilgu laiku.Ārstēju tikai sildot, un tagad iegādājos smēri PERSKINDOL. Vai varētu būt, ka nervs ir saspiests?
Šīs sāpes man ilgu laiku.Ārstēju tikai sildot, un tagad iegādājos smēri PERSKINDOL. Vai varētu būt, ka nervs ir saspiests?
Sāp sprandas muskuļi (13)
Ko lai dara,ka loti savilkti sprandas muskuli,domaju,ka no stresa un parslodzes,jo vienreiz ta bija.Meginu gan visadus kremus pretsapju,gan zales,gan pati pamaset,bet ka tur viss ir ka akmens ta ir.Un man loti sap vel zem uzacim,bet nevaru ...
Ko lai dara,ka loti savilkti sprandas muskuli,domaju,ka no stresa un parslodzes,jo vienreiz ta bija.Meginu gan visadus kremus pretsapju,gan zales,gan pati pamaset,bet ka tur viss ir ka akmens ta ir.Un man loti sap vel zem uzacim,bet nevaru ...
Ko darīt ja jūtu saspringumu kaklā? (6)
Man jau kādu laiku ir problēma ar kakla aizmugurējo daļu, pielielākas slodzes man ļoti sāk sāpēt un uzreiz sāk sāpēt arī galva.Vai ir iespājams to kaut kā labot?Vabrūt jāvēršas pie manuālā terapeita?
Man jau kādu laiku ir problēma ar kakla aizmugurējo daļu, pielielākas slodzes man ļoti sāk sāpēt un uzreiz sāk sāpēt arī galva.Vai ir iespājams to kaut kā labot?Vabrūt jāvēršas pie manuālā terapeita?
Problema ar sprandu, kas pariet galvassapēs (22)
Varbut kads var ieteikt labu ( ar pieredzi ) masieri, kurs ir palidzejis atbrivoties no galvassapem, savedot sprandu kartiba.
Varbut kads var ieteikt labu ( ar pieredzi ) masieri, kurs ir palidzejis atbrivoties no galvassapem, savedot sprandu kartiba.
Var pamēģināt vingrojumus , kas uzlabo asinsriti tajās zonās, kur problēmas. Paši masieri saka, ka nevajag slinkot, bet pašīem darbināt problēmātiskās vietas . Tas ir arī daudz lētāk.
29223142, e-pasts: laurazitane@inbox.lv profesionāla, ar fizioterapeita izglītību un pieredzi vaivaros, un masējot nerunā par čakrām, un citu figņu, viņa masē:)
Varbūt sparanda daļā ir starpskriemeļu disku trūce. Trūces gadījumā masāžu nedrīkst. Steidzami aizej ARSā pie mugurkaula ķirurga - Dr. Rolanda Gibnera. Viens no labākajiem speciālistiem Latvijā, lai arī komunicējot paskarbs.
labs risinājums osteorefleksoterapijas ārstēšana, reizē arī osteoporēzes profilakse.
Vispirms labi būtu aiziet pie kāda ķirurga traumās, kurš konkrēti pastāstītu gan par labu masieri, gan par dažādu vingrojumu kompleksu, kuru jāpilda katru dienu. Masieris var savest kārtībā uz īsu brīdi, jāstrādā ir pašam pie pārējā.
··· Spranda: Problema ar sprandu, kas pariet ... lasīt visu diskusiju (22 atbildes) –»
Sapūta sprandā kondicionieris :( (10)
varbūt kādam ir pieredze,kā ātrāk tikt pie ,,galvas grozīšanas,, ? Iedzēru stipras pretsāpju zālēs ,kuras lietoju,kad sāp mugura. Satinu siltā šallē,,, bet nekas nelīdz...sāp un šauj nežēlīgi :(( jūtu būs ...
varbūt kādam ir pieredze,kā ātrāk tikt pie ,,galvas grozīšanas,, ? Iedzēru stipras pretsāpju zālēs ,kuras lietoju,kad sāp mugura. Satinu siltā šallē,,, bet nekas nelīdz...sāp un šauj nežēlīgi :(( jūtu būs ...
Izmaseet izspaidiit täs vietas visbruäläkä veidä, tä lai jäbljauj - 2 reiz ar pusstundas atstarpi. Pazudiis kä nebijis. Tä baletdejotäjus atdziivina. esmu izbaudiijis. nebljävu, bet tuvu tam.
Domāju,ka vajag arī ko iesmērēt,vai nu pret satiepumiem,vai pretsāpju,vai sildošu Siltā šalle par sliktu nebūs. Vairāk īdeju nav. Rīt jāiet pie ārsta vai uz aptieku:)
Smēre būtu ļoti pat ieteicama - Finalgons, Capsicam....ja nav šo, tad vismaz Voltarenu.
Ja ir, var pamēģināt lietot Kuzņecova iplikatoru - ātrs rezultāts bez ķīmijas. Spirta kompresīti tad,ja nav arī tā, tad masēšana domāju palīdzēs,izmasē kārtgfi to vietu,ja vari. Man ir vienas tantes apvārdots šņabis. Pusgadu mocījos ar sprandu un kad to 1 x iemasēju - kā ar roku atņēma. Kad uznāk saasinājumi, tad pasmērēju un atkal pāriet. Pasmērē kādu pretiekaisuma ziedi un pa virsu šņabja kompresi. Ārēji. Šņabja komprese paildzinās ziedes darbību . ··· Spranda: Sapūta sprandā kondicionieris ... lasīt visu diskusiju (10 atbildes) –»
Ja ir, var pamēģināt lietot Kuzņecova iplikatoru - ātrs rezultāts bez ķīmijas. Spirta kompresīti tad,ja nav arī tā, tad masēšana domāju palīdzēs,izmasē kārtgfi to vietu,ja vari. Man ir vienas tantes apvārdots šņabis. Pusgadu mocījos ar sprandu un kad to 1 x iemasēju - kā ar roku atņēma. Kad uznāk saasinājumi, tad pasmērēju un atkal pāriet. Pasmērē kādu pretiekaisuma ziedi un pa virsu šņabja kompresi. Ārēji. Šņabja komprese paildzinās ziedes darbību . ··· Spranda: Sapūta sprandā kondicionieris ... lasīt visu diskusiju (10 atbildes) –»