Dabīgs enerģijas avots

profesijaprincese (2008-10-19 19:00)      Dabīgs enerģijas avots 2 litri ūdens dienā, jeb 30 līdz 40 grami uz katru savu kilogramu.
Labāk siltu un neaizmirst lietot sāli, jo ar ūdeni tas izskalojas ārā. Tā var arī dabīgi nomest svaru.

lienej71 (2009-02-22 20:12)      ogļhidrāti 1g=4kcal
tauki1g=9kcal
olbaltumvielas1g=4kcal

lykke (2010-09-17 12:56)      jā, man arī patīk šī tēma, tādēļ ieteikšu šo variantu - manuprāt visefektīvāko - labs enerģijas avots ir ūdeņradis kad kodolsintēzes procesā (saplūstot diviem ūdeņraža kodoliem) tas pārvēršas par hēliju. Šis process ir miljoniem reižu efektīvāks nekā ķīmiskā degšana piemēram ugunskurā.
Piemēram mūsu pašu Saule spēj degt un tātad spīdēt vairāk kā 4.6 miljardus gadus pretstatā ugunskuram, kas būs jau izdzisis, pirms pienāks rīts :)))

Veiksmi! :)))

ps - tiek pieminēts tāds fiziķis Hanss Bēte, kurš aprēķinājis, ka Saules kodolsintēzes enerģijas tās pastāvēšanai pietiek aptuveni 10 miljardiem gadu! :)))

estet (2011-01-21 12:54)      Q10..(vislabak no BIO serijas.. salīdzinosi nav lets bet ļoti efektīvs un neparprotami manams jau pec 1 nedeļas lietošanas)

Francisko1970 (2011-01-26 14:37)      Dabīgu enerģijas avotu var saņemt ar visu dabīgo ja trūkst enerģijas var dzert kaut žeņšeņu un tas var nelīdzēt, tas ir komplekss un viss atkarīgs no dzīvesveida.

debora77 (2011-01-28 18:09)      Ziedputekšņi.

senga (2011-04-01 19:49)      DZīVOT POZITīVI!!!Zaļā tēja...zaļumi..ķiploks..sīpols..citrons..uttt.

Musica (2011-04-01 21:27)      Personīgi man vislabāk palīdz citrusa ēteriskās eļļas.

Tribulus (2011-05-15 21:30)      Pats pamēģināju vistīrāko žeņšeņa ekstrakta-koncentrātu no Korejas ražotāja WIZPLUS - dienā tikai 1 grams- bet mundruma pakāpe daudz augstākā līmenī, un tas saglabājas vienmērīgi, dienas garumā, nevis kā no stipras kafijas,kas sākumā iebelž tad atslābums...

viav200 (2011-05-16 21:21)      Jāpārtrauc ēst gaļa,plus fizisks darbs dārzā 10 stundas ,dzerot tikai ūdeni,attīrošās tējas viav200@yahoo.com

Milestiba (2011-05-21 00:42)      Pašpietiekamība, pašapziņa.

Allegri (2011-10-21 23:05)      Mīļotā cilvēka objektīvi pozitīvi komplimenti dažkārt ceļ spārnos :)

austrumu_masaza (2011-10-26 23:14)      Ūdens nebūs vislabākās zāles, ir jādzer tieši tik cik gribās, pusotrs litrs dienā ir norma, kas katram tomēr ir individuāla!

Labas emocijas, aizraujoši darbi, hobiji, viss kas rada pozitīvas emocijas! Tas dod enerģiju visai dienai vai nedēļai, kā kuram.

Par Ingveru vai ženšeņu... Ne tikai asinsspiediens, bet arī ir alerģiskas reakcijas pret šiem augiem, man teiksim ir pazemināts asinsspiediens, bet ne vienu ne otru nepanesu, sāk trīcēt rokas un uzvedos neadekvāti...

Sāls daudzumam jābūt normālam, kā arī, ja darbs ar galvu ir jālieto cukurs, ja dzer kafiju/tēju bez cukura, tad kādu šokolādi dienā ieteiktu apēst...

Vēl labam noskaņojumam un arī enerģijai der atcerēties, ka jāēd regulāri, jāievēro režīms, ne tikai ēšanai, bet arī gulēšanai... Ja neesi izgulējusies padomā vai gulta laba... Vai gultasbiedrs, ja tāds ir guļ labi...

Principā normāla parādība rudenī ir nogurums, jāēd vitamīni, gan dabīgie kas ir augļi gan arī mākslīgie, kas jādzer tablešu veidā...

Vēl ko aizmirsu. Pats teiksim divas stundas dienā pavadu svaigā gaisā mežā, palīdz gan noskaņojumu uzlabot, gan arī palielināt enerģijas resursus...

Padomā kādi varianti tev labāk patīk!

marija19561956 (2012-10-18 11:41)      Smaids katru dienu un labas -pozitivas domas.redzesi energijas bus parpilniba.pec personigas pieredzes.

violeta (2012-10-21 20:30)      Veseligs un dabīgs uzturs,audzēt visu pašam un lietot.