Kā pazemināt asinspiedienu

elsa (2012-06-07 16:23)    1 NMP .

fernfahrer (2012-06-07 16:28)  1   vilkābeles māteres un melisas tējas. Izvēlies ko vēlies!

Lucy (2012-06-07 16:33)      okaini,ka dakters ar tik augstu spiedienu neko neizrakstija,jokaini/neticu pasakai/ man dod visas bezrecepsu zales bez receptes/Enap/ir labas

piparbecinja (2012-06-07 16:38)  1   Špiediens ceļas uz nervu pamata. ideali būtu risināt emocionālas problemas, bet ja slinkums, var dzert cigoriņu kafiju. Ripu vietā noteikti ieteiktu augu tējas vai griezties pie homeopāta.

komsomolka (2012-06-07 16:51)      Enapu man aptiekā nepiedāvāja, iedeva kādas krievu fito tabletes, bet brīdināja, ka pie tāda spiediena tās var nelīdzēt.

arnisb (2012-06-07 18:22)      a man arī tāds spiediens pie ģim ārsta uzrādījā, pilnīgi neko neiedeva, pajautāja kāpēc tā, teicu kamēr uzkāpjot otrajā stāvā māja vēl kalnā, loģiski ka atmosfēras spiediens samazinās tātad iekšējais palielinās, jutos labi tabl neprasīju.

banors (2012-06-07 21:23)      man tādās reizēs ir palīdzējis Nervostrong - it kā nerviem, bet pēc pusstundas spiediens ir nost.

antikrize (2012-06-07 21:33)    1 Ir divas iespējas ārstēties, ar tabletēm vai sakārtot savu ķermeni, dvēseli, emocijas. Par to rakstīja igauņu dziedniece Lūle Vilma.

cirteejs (2012-06-07 22:18)    1 Vajag piekopt normālu dzīvesveidu, tad nekādas zāles nevajadzēs!:)

karbonaade (2012-06-08 00:25)      Aroniju sula labi palidz.

GarlaikotsLaucinieks (2012-06-08 08:31)      Un mazāk sāli lietot, tad arī samazinoties spiediens.

av2 (2012-06-08 09:04)      jaa, nervi jaanomierina pamataa. Kaa to izdariit ? Vakaaraa labu glaazi laba viina. Man paliidz vismaz.
Vispar jau ar 180/110 ASV momentaa iebaazz hospitaalii :(

jodo (2012-06-08 11:17)      Pakaļu vajag kustināt ne ripas ēst. Maini dzīvesveidu nevis meklē brīnumtableti, no kuras kļūsi vesela.

JurisK (2012-06-08 13:51)      Ej pie cita daktera, kaut kāds stulbenis patrāpījies. Tādu mūsdienās vairumā. 180 ir ļoti daudz, iedzer ko nomierinošu un atslābsti.

komsomolka (2012-06-08 15:44)      Labi,dakteris nav jau nemaz tik stulbs.Katram jau tas spiediens savādāks.Vakar kaut kā par daudz satraucos.Man spiediens visu mūžu paaugstināts, tagad sen nebiju mērījusi, pie 150/90 jūtos ļoti labi, nu 180 bija gan par daudz, bet vakarā bija nokrities.

Kafijastase (2012-06-09 20:34)      Ja nu gadījumā ir pieejams, vai kādam pagrabā aizķēries, tad arī aronijas - piemēram aroniju sīrups, dažreiz palīdz, tik jaseko līdz, ja ilgstoši un daudz lieto, var aiziet otrā galējībā

Discreta (2017-07-12 23:45)      Ūdens ar citronu. Regulāri.

KlusumsL5 (2017-08-25 00:28)      Mana pieredze: vispirms jau ārsts pārbauda, vai asinsanalīzēs neuzrādās holesterīna līmenis pāri normai; tad, protams, paralēli notiek sirds izmeklējumi. Ārsts iesaka koriģēt uzturu, atbilstoši analīžu rezultātiem. Tad, ja tas nelīdz, izraksta medikamentus asinsspiediena pazemināšanai, kurus var gadīties turpmāk lietot visu mūžu. Paralēli tam ieteicams iegādāties pašam savu asinsspiediena mērītāju, bet ne to, kas elektroniskais, jo tas nav precīzs. Jāiegādājas to, kas mēra pēc vecās, labās mehāniskās metodes (meklē internetā pēc atslēgvārdiem *romed mehāniskais tonometrs, cena* - tam būs zemākā).

Man pašam arī uzradās šī problēma.Kad ārsts ieteica asinsspiedienu regulāri pamērīt, bet savējo mērītāju vēl nebiju iegādājies, gāju uz Mēness aptieku, kur bez maksas vārēja asinsspiedienu izmērīt ar elektronisko apakšdelma aproci. Rezultāti bija ne tajā labākajā nozīmē pārsteidzoši - ap 200 augšējais. Kad iegādājos savējo, mehānisko, tā bilde tik traka nemaz neizrādījās. Vienkārši tie elektroniskie baigi gļuko, tiem nevar uzticēties. Bet tik un tā zāles lietoju, lai gan ģimenes ārsta ieteikto devu esmu samazinājis par trešdaļu.

Piekrītu tiem, kas saka, ka daļēji tā ir nervu kaite jeb pār mēru uzskrūvēta pasaules uztvere, kas var būt arī ne bez pamata. Bet daudz ko nosaka uzturs - zivju u.c. produkti, kuru sastāvā ir vērtīgās nepiesātinātās taukskābes, kā arī mēreni fiziskas aktivitātes un atteikšanās no veiklā pirktiem našķiem, kas pilni ar neveselīgām e-vielām, taukiem u.c. organismu piesārņojošiem draņķiem, nāks tikai par labu.

Vārdu sakot, jāattīra organisms, gars un dvēsele, un jāpiekopj mēreni aktīvs, veselīgs dzīvesveids. Tas piepalīdzēs!