Smēķēšanas atmešana un liekais svars
vēlos atmest smēķēšanu, bet bail, ka nepieņemos svarā.nesen nometu apēram 8 kg, tagad vēlos atmest smēķēšanu, bet bail, ka nepieņemos svarā, tad viss būtu vējā, KO darīt? varbūt kādam ir pieredze šādās lietās???
Muukene (2014-01-27 15:42) viss sākas galvā, ar smēķēšanu nekāda sakara!
taurina (2014-01-27 17:08) bet ka labak? sakt ar samazinaatu devu, vai mest nost uzreiz?
SievieteMelnaa (2014-01-27 21:31) Domāju, ka jaunam, kustīgam cilvēkam, ar tik mazu cigarešu devu dienā, nav pamata uztraukties. Pieredze ir - kad atmet, tad nāk klāt liekais svars un krietni, palīdz tikai sports.
Aigars53 (2014-03-19 22:06) Atmetu. Jau 5. gads nekädu svara probleemu. Kustos gan sameerä reguläri. Paeedis arii esmu, bet neriju kä ... dazhi/as.
| << iepriekšējās | Atbildes 21 līdz 24 (kopā 24) |
pievienot viedokli
uzdot jautājumuVai smekesanas atmesana varetu veicinat lieka svara pieaugumu? (38)
Smekesanas atmesana - pozitiva pieredze (36)
Liekais svars? (37)