Krākšana

nemelosev  1 1 Ja cilvēks krāc jāiet pie LORA. 2024-07-12 00:31

smooth  1 2 ...uz "miega laboratoriju", lai novērtē, vai nav *miega apnoja*.
Diezgan nevēlama parādība, kaitējoša, jo miega laikā periodiskiem brīžiem smadzenes ´smok´, cieš no skābekļa deficīta.
Šo kaiti nu ļoti bieži pavada krākšana, - tā ir kā simptoms tai lietai. 2024-07-12 00:54

tracer  5 1 kraakshana neaarsteejas
varat kaut meeneshalgu teereet pie gudriem aarstiem vazaajoties😀
bet ir tak lohi kuri gatavi ticeet briinjmiem un maksaat
nu kaadam tak ir jaatmaksaa studijaam teereetaa nauda
a latvietim ljoti patiik ticeet visam ko saka 2024-07-12 04:30

smooth    2 tracer , nu ļoti biežos gadījumos krākšana ir tikai simptoms, -- nevēlamās sekas vai blakne kādai citai veselības problēmai. Parūpējoties par cēloni, to izārstējot, - krākšana pazūd pati no sevis.
Krākšana **nav** jāārstē! : DD 2024-07-12 07:59

Drole      Pamain´ dieetu!

https://youtu.be/UQznOTykpq0

https://youtu.be/zSOkBEzHLd4?t=2027

https://youtu.be/UQznOTykpq0 2024-07-12 08:12

tracer  6   smooth
tu pag apjaut cik izmaksaatu atrast krAkshanas probleemu?
bjus jaapmdklee vismaz desmit aarstu kabinetu.cik maksaa viena viziite zini droshi vien?
tad desmit dazaadas analiizes jaauztaisa.jo kaartiigs dakters vienmedr suuta uz analiizdem😀
nez vai kaada oho alga var atlauties shito?
taa ka kraaca un kraaks tauta.nav ko fantazeet😀 2024-07-12 08:49

Roksana  1 6 vislabāk pret krākšanu palīdz labs miegs (otrajam) :)
man vīrs bija uz šo ļoti nervozs, jo viņam bija miega problēmas un katrs sīkums traucē, tāpēc izlēmām gulēt atsevišķi kā aristokrāti un staigāt viens pie otra pa nakti ciemos, arī stilīgi :D vienīgais ļoti izlaiž, jo pierodi gulēt kā princese pa visu gultu un tagad traucē, ja kāds blakus grozās :) 2024-07-12 09:02

Sanija_  5 1 Visbiežāk krākšanu izārstēt nevar. Palīdzēt var kvalitatīvi ausu aizbāžņi otram. Staigāšana pie otra naktī var novest pie attiecību atsaluma un šķiršanās, jo zūd emocionālā saikne. 2024-07-12 10:02

gobis    1 mani kaimiņi aizgāja
uz citu istabu ... 2024-07-12 11:20

Bitite22      Nezinu vai Latvijā ir, bet ASV ir plāksterīši, ko līmē uz deguna naktī. Reāli palīdz. Vismaz naktī ir klusums. 2024-07-12 11:55

straume22    6 Krācu. Citu reizi vēl nepaspēju iemigt, jau sāku sākumā krākt. Traucē. 2024-07-12 12:18

tool  1 2 Augšsleju atslābšana ir normāls novecošanas process gandrīz visiem (miega apnoja)
Paša kvalitatīvam + līdzāsgulētāja miegam jālieto elpošanas gaisa kompresora sistēma.
Pirmajā acu uzmetienā izskatās sarežģīti un vizuāli nepievilcīgi, bet realitātē tā ir vienīgais veids ar reālu rezultātu.
Blakus gultai uz "tumbočkas"stāv gadžets, kurš Tavos elpceljos rada vieglu pārspiedienu (spiež Tevī iekšā gaisu), kurš neļauj atslābušajām augšslejām aizspiest elpošanas kanālu un radīt krākšanas rezonējumu.
Visi riņķi, plāksteri, knaģi, aerosoli, eļļas... utt ir pamuļķu fufelis. 2024-07-12 13:28

tracer  2   tool
nu viens ok komentaars.viss skaidri
sanija ar feaals babuliits.pasaka kaa ir
a paareejie te spriezh tik gudri
viss kaa vienmeer
esu dumsh.bet rakstiit maaku😀 2024-07-12 14:22

NEKURZEME    2 Lasīju ka T kreklam uz muguras jāiešuj tenisa bumba. Pa nakti jāguļ tajā kreklā. Domā tāda ka tad uz muguras negulēs un nekrāks !!!! Nezinu kā darbojas dzīvē, jo nav tādas problēmas. :) 2024-07-12 15:19

daris  4   Var pamēģināt tā paša cilvēka , kurš krāc, dienas sastaigātas zeķes uzlikt uz deguna lai ieelpo to smārdu - it kā apstājas krākšana . 2024-07-12 19:36

rokons  1 1 Miega apnoja ir nopietna kaite. Ar gulēšanas pozām maz sakara, tikai reti. Neko labāku par ventilatoru neviens nav izdomājis, kaut gulēt maskā arī nav nekāds lielais prieks. Tomēr ir garantija, ka miegā insultu nesaķersi 2024-07-12 22:29