Ilgstošs stress
Ilgstošs stress - jautājumi un diskusijas
Palīdzība pēc ilgstoša stresa? (33)
Augsts, ilgstošs stress (cik zinu tas "gāja" apmēram gadu), tad viss sakārtojas, bet cilvēkam iestājas kas līdzīgīs "peectraumas" stresam, ar daudzām no tā izrietošajām sekām. Pamazām dažas izpausmes mazinās, bet citas ...
Augsts, ilgstošs stress (cik zinu tas "gāja" apmēram gadu), tad viss sakārtojas, bet cilvēkam iestājas kas līdzīgīs "peectraumas" stresam, ar daudzām no tā izrietošajām sekām. Pamazām dažas izpausmes mazinās, bet citas ...
Jo ilgāks saspringums bez atslābuma, jo ilgāks laiks būs nepieciešams, lai atgūtos. Baldriāna tinktūriņa...:) Bet laba doma par dzīvniekiem - suņi, zirgi lieliski noņem stresu. Dejas;) Fizisks darbs svaigā gaisā (dārzā, piemēram). Un asinszāle - vislabāk, ja var dabūt eļļu, ja nē - kaut vai tēja. Panaceja nav, bet palīdz labi. nevar palīdzēt tam, kurš pats to palīdzību negrib Tu domaa ir kaada tablete, kas aarstee stresu? Stress ir gariiga probleema, to arii gariigi jaaarstee pie gariigo probleemu aarstiem.
Vieniigais var aarsteet ar alkoholu, vieglaam un smagaam narkotikaam un sievieteem/viirieshiem lielos daudzumos! :) ··· Ilgstošs stress: Palīdzība pēc ilgstoša ... lasīt visu diskusiju (33 atbildes) –»