Pulss paātrināts

Pulss paātrināts - jautājumi un diskusijas

Paātrināts pulss 2h pēc treniņa! (3)
Pēc trīs mēnešu pārtraukuma mēģinu atsākt trenēties, soļoju vai pareizāk teikt ātri eju! Treniņš 1h/6km, treniņa laikā puls ap 130 min. , pēc treniņa pusstundas laikā mierīgi sēžot nokrīt līdz 100 un tā turas pat ...

Vispirms jānoskaidro pulss pirms treniņa. Kā mediķis varu teikt, ka pulsam pēc treniņa būtu jāatgriežas izejas ciparos aptuveni 30min laikā. Jāpievērš uzmanība arī citām sajūtām-spiešana krūtīs, aizdusa? Jebkurā gadījumā labāk vērsties pie ārsta un palūgt nosūtījumu uz EKG. Pie daktera jāiet. Vai vismaz janorāda savs vecums un svars, un slimības. Interesanti, kas notika tos 3 mēnešus? Vispār nekas? Un nevajag saukt par treniņu to, kas nav treniņš ! Kād sir pulss miera stāvoklī? Kāds - dienas vidū tā mierīgi apsēžoties un sēžot. Ja vien pa dienu normāli nav 90bpm (kas arī jau nav normāli), tad es pavisam noteikti aizietu pie ārsta.
Man šitā, ka pulss nekrīt, bija, kad pēc 2u gadu pauzes piedalījos 6h rogainigna sačos un 2h notesu nevājā tempā, tad sāka spiest sirdi, tad atlikušās 4h pa pusei ejot, pa pusei tipinot tāpat neizdevās to pulsu zem 160bpm dabūt (man anaerobais slieksnis ir 170).. Jā - tad vēl 2-3h pec finiša sēžot bija 130bpm pulss un visu nākamo dienu bbiju pusbeigta. Bet tad atgāja.
Ja tas būtu vienu reizi Jums, varbūt tiešām rumpītim šoks, bet, ja katru reizi, tad pilnīgi noteikti ārsts. ··· Pulss paātrināts: Paātrināts pulss 2h pēc ... lasīt visu diskusiju (3 atbildes) –»

Pulss skrien par ātru! (23)

"Man kā vēsturniecei" šķiet, ka šī nav tā īstā vieta, kur lūgt medicīnisku padomu, pretējā gadījumā būsi spiests meklēt māmuļu ar izkapti! nervi nerviņi čupā:) onoznachno Vegetatiivaa distonija, kas ir jau katram otrajam, tikai izpauzas atskiriigi - citiem trukst elpa, citiem sap veders utt. Nepatikami, bet vnk jaapaciesas lidz pariet glaaze laba viina vakaraa. Ar laiku nomierinaas tas pulss. Vienkaarssi nervi nevar atslaabt no stresiem, tas vis. Iedzer nomierinošas tējas,sirdspilienus.Ja nepāriet un ievēŗojami pārsniedz normu,60 -70 sit min.,sauc ātros. ··· Pulss paātrināts: Pulss skrien par ātru! lasīt visu diskusiju (23 atbildes) –»

Uzdot jautājumu

Twitter Draugiem.lv Facebook uz e-pastu