Kāds jums pulss mierā vidēji minūtē?
Ja ņemt attiecību sirds sitienu minūte/ pie svara, man sanāc 1.28. Kāda jums tā attiecība? Dzīvnieku pasaulē jo lielāks dzīvnieks, jo retāks pulss. A kā cilvēkiem? Zināms, ka sievietēm pulss biežāks nekā vīriešiem.
janisb
Standarta formula normālam pulsam:
max = 220-vecums
normālais pulsa diapazons 50..85% no max
sadaļā par sievietēm, viņām normas pamainās tikai esot stāvoklī...
2019-02-27 21:56
kaspis1982
Tas var būt ļoti individuāls lielums. Mazs sakars ar lieko svaru. Drīzāk,no trenētības pakāpes,vai iedzimtības,slimības... Sportotājam būs pat 30-40. Tizlim, cik gribi.
Drīzāk,ja gribās samērīties ar krāniņiem,jāveic elementārs tests,kur var pamērit laiku,kurā pulss nokrītās līdz iepriekšējam lielumam.
( Trenētam ātri pacelsies pulss,un diezgan ātri normalizēsies pēc vingrinājumu pārtraukšanas..)
http://www.noskrien.lv/ko-par-tevi-saka-pulss/
2019-02-27 21:59
Kurts69 man 60 min 2019-02-28 15:36
VecmeitaARrunci 45-60...bez sportosanas,bet fiziskam straadniekam. 2019-03-01 13:24
fargo
2019-02-27 16:14
blēņas! vajak jums šat un tad ar nātrēm pa dupsi... nu, tā. muskuļu tonusam.
2019-03-02 18:45
| << iepriekšējās | Atbildes 21 līdz 25 (kopā 25) |
pievienot viedokli
uzdot jautājumu