Pazemināts asinsspiediens

pazemināts asinsspiediens foto attēls

Pazemināts asinsspiediens - jautājumi un diskusijas

Vienmēr jāizvērtē dzīvesveids. Ja asinsspiediens ir zems un traucē justies labi, jāsāk ar korekcijām dzīvesveidā un ieradumos. Ja ir nosliece uz pazeminātu asinsspiedienu, īpaši svarīgi pietiekamā daudzumā uzņemt šķidrumu. Uzņemtais ūdens palīdzēs uzturēt asiņu tilpumu, ja dzers kafiju vai tēju – papildus gūs arī stimulējošu efektu. Kofeīnu satur abas, tomēr labāka izvēle ir melnā vai, ja tīk, zaļā tēja. Tējas tonizējošā iedarbība ir vienmērīgāka, tā tik ļoti nedzen sirdi un neprovocē tahikardiju, turklāt kafija, ja daudz dzerta, jūtamāk kairina kuņģi.
Nevajag pārspīlēt, bet vēlamo efektu, aizturot organismā šķidrumu un tādējādi veicinot asinsspiediena celšanos, palīdz panākt arī sāļāks ēdiens. Jākustas! Tonusu jāvairo peldoties. Jāizguļas, ja jūtiet nepieciešamību un ir iespēja, miegam atvēlot kādu brīdi arī dienā.
Var lietot žeņšeņu un magniju saturošus tonizējošus preparātus, homeopātiskus līdzekļus, bet, ja citādi traucējošos simptomus novērst neizdodas un ārsts iesaka, – arī medikamentus.
Man visu mūžu zems , 60 / 90. Ir bijis arī 70 / 110, tas pēc slodzes. Jūtos labi. Dakteri man vienmēr teikuši - zāles nav un arī nevajag. Ja tas tā ir no dzimšanas , tad tas nav nekas briesmīgs. Arī vecākajam dēlam ir mans asinsspiediens, jau no bērnības bērnu ārste atļāva no rītiem mazu kafiju kopā ar mammu. Nu jau viņam 32 , viss OK..
Dzīvo un baudi dzīvi !
viena kārtīga kafijas krūze dienā Var lietot eleuterokoka pilienus, palīdz arī ingvera dzēriens.
Starp citu, viena mediķe teica, ka tie, kam zems asinsspiediens, izskatoties jaunāki par saviem gadiem. Tā kā nav ļaunuma bez labuma :)
dzer zaļo tēju ··· Pazemināts asinsspiediens: Ko darīt , ja ir zems... lasīt visu diskusiju (21 atbildes) –»
Ja ir pazemināts asinsspiediens un probl. ar kuņģi - ko dzert un ēst, lai situāciju uzlabotu? (12)
Situācija sekojoša - kuņģa skābes, žults refluksa(atviļņa) un pieārstēta gastrīta pēc ārsts noliedza dzert kafiju, tēju, šokolādi (visu kā sastāvā ir kofeīns) ēst citrusaugļus, bet asinsspiediens man līdz ar to no zemā 110 ir nu jau 98 un...
Klausi tik ārstiem - tiem jau, cik ārstu tik dažādas diaganozes un dažādi, citreiz pat pilnīgi pretrunīgi ieteikumi. Galu galā - kāda viņiem par tevi daļa un atbildība - ne tu viņiem sieva, ne māsa - strādā vnk un gaida, kad tiks mājās :D Man arii visi tie gastrīti un refluksi, bet es darbā izdzeru katru stundu pa kafijas tasītei un mani mīļākie augļi ir tieši citrusu. Bet tu vari klausīt vienu ārstu un sprāgt nost - katram pašam sava izvēle
/baigi jau no jokaini cenzori soreiz ar mani izrikojaas, jo tikko vel no torpedo lava 2 temas augstaak pievienot komentu, bet so vairs ne - par kkādiem veciem grekiem, cik sapratu/
Esmu dzirdējusi, ka liels ūdens patēriņš radot līdzīgu efektu kā kafija (spiediena paaugstināšanai). Mēģinājusi gan neesmu, turpinu no rīta lakt savu kafijas krūzi. + katru rītu uzsāc ar rīta rosmi, aktīvām kustībām, kas iekustina sirdi, līdz ar to arī asinsriti. Galvenais ir pārslēgšannās no gulēšanas režīma uz aktīvo. Ja to darīsi ar sparu, tad pilss paātrināsies, asinsspiediens pacelsies un tik ātri arī uzreiz nenokritīs. :) Lai paaugstinaatu, nepietiek tikai eest un dzert, bet vajag arii izguleeties un izkusteeties.

http://bezdietu.ru/gipot.php
kafija, tēja, šokolāde nedod mundrumu gan, tā ir drīzāk kā pātaga, dzīt dzen, bet uz rezervju rēķina.
kafijas mundruma efekts pārveidojas, tobiš, kad kafiju nedzer, mundrums atjaunojas pats no sevis. tiesa, mēnesis gan paies, kamēr atradināsies.
iesaku padzert ferrovital (pers.pier.)
kungis ir pirmcelonis
...,zems asinsspiediens ,tas ir sekas
arste kungi-,atregulesies asinspiediens!
··· Pazemināts asinsspiediens: Ja ir pazemināts asinsspiediens... lasīt visu diskusiju (12 atbildes) –»
Asinsspiediena paaugstināšana (19)
kā paaugstināt asinsspiedienu? iztiksim bez kafijas,melnās tejas un alkahola....
...sex, sex un vēlreiz sex....pirms vai pēc ēšanas - tas jau gaumes jautājums... tādā vecumā ir svarīgs pilnvērtīgs uzturs, pareizs dienas režīms un svaigs gaiss. Arī ir tāda problēma,zems asinspiediens.
Nekā,50-100gr konjaka katru dienu.
Tereško ir tēja sirds veselībai. respektīvi - meklē aptiekā pēc tējām, kas normalizē asinspiedienu ;) nekādi.dažreiz-fiziskas aktivitātes-steperis,velotrenažieris.Ja jau nokrities tik tālu,ka melns gar acīm un panikas lēkme sākas-ātrie.esmu izstaigājusi ārstus dučiem-nekas. ··· Pazemināts asinsspiediens: Asinsspiediena paaugstināšana lasīt visu diskusiju (19 atbildes) –»
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook Google+ uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu