Kā pieņemties svarā?

piekraste (2009-06-15 12:20)      Pašreklāma.

Muukene (2009-06-15 12:37)      eh, a pec gadiem 20 bus otradas problemas!

heiheihei (2009-06-15 13:34)      Vislabāk vielmaiņu palēnina nāve. Otrajā vietā - letarģiskais miegs. Metodes izvēlies pats :p

Uve (2009-06-15 14:48)      Beidz stresot un priecājies,par to,kā nav..lieku kg,vēderiņa.Mani brāļi arī bija tādi skali,bet kā nāca ap gadiem 35,tā sāka ar miesu apaugt.Vecākajam tagad ir 50 un no kapitālā tievuļa pārvērties par kaloriju skaitītāju.Būt tievam ir daudz labāk nekā resnam un tad cīnīties ar kg.ja ir liela uzņēmība,vari mēģināt uzaudzēt muskuļu masu.bet..ja Tu regulāri ar to nenodarbosies,muskuļi pazudīs.bet..atkartošos...beidz stresot.

Blaze (2009-06-15 14:54)      Nja, tas nav viegli, man exvīrs Tavā vecumā ar šito baigi cīnījās, gan proteīnu rija, gan saldo krējumu paciņām dzēra utt. Tagad šamam 40, nu kādus gadus 3 ir sakarīgā veča svarā, vienīgais, kas palīdzēja vecums un salīdzinošs mazkustīgums, tb, kad nepalika laiks vairs baigajai sportošanai. Tik cik hanteles, lai muskļi neatrofējas, pacilā...

Nohero (2009-06-15 17:35)      Līdz šim domāju, ka tikai sievietes pēc apprecēšanās pieņemas svarā /apskata riepu kolekciju, gadu desmitos sakrātu/ Nu mūžu dzīvo, mūžu mācies...

kivi (2009-06-16 03:12)      Vēl derētu pārbaudīt, vai nav cērmes...

1stDarkPearl (2009-06-16 23:32)      Vielmainas problēmas manuprāt pie endokrinologa.Vai ari no sakuma pie jēdzīga ģimenes ārsta.Noteikti,ka ari labs dietologs var ieteikt attiecīgu diētu.
Bet ja negribi pie ārstiem, tad varētu līdzēt alus dzeršana kopā ar saldo krējumu.Domaju,ka efekts nebus ilgi jāgaida,jo abi ir kalorijam bagāti:p)

ciganka (2009-06-18 18:04)      Katru dienu pa šokolādei, riekstu sauja un noteikti medus karote ...un protams normālas ēdienreizes:)

Pisha3 (2009-06-18 18:42)      Pie endokrinaloga ej ........... izskatās, ka ir problēmas ar vairogdziedzeri

ednens (2010-10-29 13:46)      Ja Tevi tas uztrauc, tad darisana ir ar endokrinologu, panem nozimejumu pie gim. arsta un izrunajies.....