Dusmas - kā tās pārvarēt?

Pēdējā laikā bieži uznāk dusmas, it īpaši par sīkumiem.Kā viņas pārvarēt un kontrolēt?Varbūt kāds var palīdzēt lūdzu ar padomiem.

I_naara      Iemācies meditēt un dari to katru dienu!

didi1      Aiziet uz mežu izbrēkties..:)) 2010-02-23

ednens      pateicoties dusmām, mēs daudz ko salaižm gristee, tas ir trenins, sac sevi savaldit un nelauj dusmam valu, sakumaa bus gruti, bet ar laiku redzesi, ka dusmu nav, jo busi sevi kontrolejis un NELAVIS TAAM VAĻU.....nekad nestridies, kad ir dusmas, izput gaisu un runaa tad, kad esi nomierinajies.......vēlu veiksmi..... 2010-04-16

euphorya      Man reāli palīdz elemtāra lieta. Pašpārliecinātība, jā tā var teikt. Esmu sapratis, ka nekas, kas notiek uz šīs zemes nav tik vērtīgs, kā mans prāts un nervu šūniņas. Tādēļ nav jēgas tās tērēt uz kaut kādiem zemes sīkumiem. Un zini - baigi palīdz. :) 2010-08-22

Emdy_121      Mūzika + sports = harmonija :) 2010-08-25

Angela123      Dusmas un prieks ir vienīgās emocijas, kurās ir enerģija - izmanto to, tīri māju, sporto... Bet pirms tam atrodi pati sevī, uz ko patiešām dusmojies, lai nekaitina sīkumi mājas tīrīšanas procesā... :)) 2010-08-27

eriksons24      paintersejies par garigam lietam.lidz tevim vel nav nonakusi dieva svetiba ko sauc par mieru. 2011-07-06

PIPPA      Dusmas par sīkumiem liecina par kādu apspiestu, zemapziņā nogrūstu, neatrisinātu problēmu(as)... 2011-09-22

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010