Miegs pēc pusdienām

JurisK (2011-01-27 03:05)      Spriezhot peec tavaam intereshu grupaam, viss ir normaali. Ar taadaam intereseem paartikt no augiem un seeklaam nav iespeejams. Par eeshanu peec plkst. 18.00 - tas domaats ljaudiim ar lieko svaru vai noslieci uz to. Nevajadzeetu eest paaris stundas pirms guleeshanas, vismaz neko saatiigu. Interesanti, kaapeec tad angljiem lielaakaa izeeshanaas 7-os vakaraa peec senaam tradiicijaam? Kaadreiz laukos, kad cilveeki smagi straadaaja, svariigaakaas eedienreizes bija brokastis peec pirmajiem riita darbiem un vakarinjas, pa dienu tik vieglas pusdienas.

Palomino (2011-01-27 09:13)      Jautājums uz aizbēršanu: a varbūt vienkārši vajag telpas izvēdināt? Manā kantorī (stikla būrī) uz pēcpusdienu gaisa vairs nav, tā arī visi kolektīvi plātām mutes un klanām galvas pie galda. Kādreiz vismaz varējām izdzīt visus laukā uz kādām 10-15 min. un atvērt logus, bet tagad tāda iespēja atkrīt.

Lucy (2011-01-27 09:41)      Tev vajag kādas aktivitates,lai neslinko.
Kaut vai uz randiņu ar meiteni.

geyser (2011-01-27 10:39)      Man arī ir autora problēma - pēc pusdienām, uz kādām divām stundām, galva pilnīgi atslēdzas. Un man tas nav atkarīgs no maltītes satura. Jā, varbūt, ka pēc smagāka ēdiena atslēdzos uz kādām 3 stundām, bet pēc lapu salāta tikai uz 1.5, bet pēc tām pēdējām 1.5 st. atkal gribas ēst :D Gulēt diendusu neesmu mēģinājis, kas zin, varbūt palīdz. Es tajās stundās izvēlos darīt darbiņus, kuriem galva nav vajadzīga. Un vēl, esmu pamanījis, ka to miedziņu brīnišķīgi aizdzen stress un spriedzīte.
:)

edmunds (2011-01-27 23:57)      nav ko saspringt par siikumiem. tie mainaas.

Helga_13 (2012-03-15 01:14)      Arī man vajag dienā kādas 20 min. nosnausties, lai gan pusdienas, parasti, neēdu. Ir gadījies pat nosnaust darbā pie galda, vai auto, atrodot saulainu vietiņu stāvvietā. Pēc tam darbi rit ražīgāk.

NonaM (2017-09-16 18:41)      Miegs pēc pusdienām,-tas ir ļoti,
ļoti veselīgi- gan smadzenēm, gan aknām, gan pašsajūtai , gan darbspējām.
Diemžēl.