Guļu pārāk daudz, visu laiku nāk miegs, ko darīt?

gulēt kad grib, cik grib - pa 10-12 stundām dienaktī. tad pa dienu, tad pa nakti. tā ir fiziska kaite vai psiholoģiska?
es naturāli bezjēdzīgi guļu nenormāli daudz. pamostos ap 10 no rīta, paguļu vēl 2-3 stundas. tad pieceļos uz pāris stundām, kaut ko padaru, un tiklīdz iestājas neliels pagurums, atkal paguļu pāris stundas. normāla dienas/nakts režīma nav :(
ko darīt? tas tā varbūt tāpēc, jo dzīvei nekādu jeģu neredzu? darīt neko negribu? neko nevajag - neko nevaru?

Jautā Harman 2008-01-15 18:08

kadreiz (2008-01-15 18:15)      Tas nav normāli, velk uz depresiju!Ej ārā no mājas, meklē draugus!

BuutlsBamtrinkets (2008-01-15 18:23)      A poliklīnikā ko saka?

Lucy (2008-01-15 18:30)      Interesanti,Tu nestrādā,kas tad Tevi uztur???HMMM lafa ne dzīve:)))

minkai (2008-01-15 20:10)      Tiešām- kur Tu strādā?????
Un noteikti tā jau ir depresija... ( tas nav tik briesmīgi- iet pie psihologa vai psihiatra) Ja gribi tikt vaļā- meklē palīdzību, vispirms iesaku pie ģimene sārsta! Ja nē- turpini gulēt, un paliks vel sliktāk!!!!

GarlaikotsLaucinieks (2008-01-16 07:12)      Tā ir privilēģija+depresija - 1. daļa ir ļoti labi, tāpēc to līdzsvaro 2. daļa - atrodi kādu aizraujošu nodarbi brīvajam laikam vai arī meiteni vai draugu, aizbrauc paceļot vai atpūsties un nevajadzēs nekādus dakterus

strangers (2008-01-16 08:52)      Kā teica viens gudrs praporšķiks krievu armijā: IR KAITĪGI GULĒT VAIRĀK PAR 4 STUNDĀM DIENNAKTĪ!!!!!

SNIEGBALTITE_ (2008-01-16 09:09)  1   Ja darbs tev atlauj, tad guli!
10-12 stundas, ja tev nepieciesamas miegam, tas nemaz nenoziimee visu dienu pavadiit gultaa- ej guleet 9 vakaraa un celies 9 no riita- normaali, tas ir 12 stundas miega un 10 jau esi darbaa.
Briivdienaas un atvalinaajumaa, kad man ir taada iespeeja, es arii gulu 10-12 stundas. Guleetu taa arii vienmer, ja nebuutu jau 8.00 darbaa jaabuut.

Denija_ (2008-01-16 10:39)      Varbūt vari mēģināt pats sev uzrakstīt dienas režīmu iekļaujot tajā gan aktīvu darbu pa māju vai lauku, sporta nodarbības, ēšanas laikus u.t.t. - un tad censties pie tā pieturēties.

zance (2008-01-16 12:17)      Jo vairaak gulj, jo vairaak naak miegs... un ja pieradis, ka pie pirmajaam noguruma paziimeem jaapagulj, tad organisms ar pie taa pierod... un droshi vien arii psihologjija klaat, ja jau neredz jeegu un negrib neko citu dariit...

green_skabene (2008-01-16 12:43)      nu, virtuālo diagnozi te tev neviens neuzstādīs. Izklausās pēc hroniskā noguruma sindroma (sor, ja nepareizi no anglenes iztulkoju). Aizej pie laba neirologa (ar uzsvaru uz vārdu LABA), viņš pateiks vai vaina psiholoģiska vai somatiska.

MoonlightGirl (2008-01-19 00:36)      Ma ir pilniigi ta pati problema! es varu gulet daidz un dikti1 un galcernais, ka ir iekseejs nogurums, visu laiku, kaut ari eju un daru utt, bet vienkaarsi nav speeeka!:((( aj... arsti pasaka "nogurums taa ir vispaareja paziime".. un viss! vitamiini dzerti, kaut ka nepalidz! iespejams, jaapadzer bus man dzelzs preparaati, bet vienalga, tas muzigais nogurums un miegainiba ( kas man jau ir vairaakus gadus) ,tas nav normali! un nmeviens neepeej rast izskaidrojumu :(((

ciglis (2008-01-19 19:49)      Varbūt vienkārši piesārņots organisms vai arī vitamīnu un citu organismam derīgu vielu trūkums.Ir tik daudz dabīgo uzturbagātinātāju, kas var palīdzēt novājinātam organismam.

7_jeeri (2008-01-19 19:56)      vienkaarshi tu esi slinks un neko nedari.. tikliidz saaksi dariit ko lietderiigu i sev i sabiedriibai, shaadi jautaajumi atkritiis pashi no sevis.. taa vietaa buus jautaajumi - bet pa kuru laiku, lai es gulju..

da i vispaar, tu te visu laiku njerksti, ka naudas nav i neviena vecene tev nedod, mocies ar nenoviidiibu, skaudiibu, bet ,lietas labaa neko nedari...

taa vietaa, labaak padomaa, kaa vari uzlabot savu dziives kvalitaati un ne tikai padomaa, bet arii izdari.. preteejaa gadiijumaa no tevis patiesii nav nekaadas jeegas, i vari mieriigi lekt aalingjii i atbriivot sabiedriibu no savas bezjeedziigaas eksistences.. :))

baalaa (2008-01-19 20:01)    1 muļķības,:)) Tev, puis, ir totāls vitamīnu trūkums, lūdzu sāc lietot:))

maru (2008-01-19 20:28)      Palīdz vitamīni, saule, alkohols saprātīgās devās un daudz darba... :-) Bet, kā mūs mācīja vēl studiju laikā, jāguļ vismaz 7 stundas, un, ja iekrājas miega bads, tad to vēlāk var atgūt, kādu periodu guļot ilgāk... (ar ko arī šodien nodarbojos) Viss ar Tevi ir kārtībā - nekreņķējies!

leida (2008-02-14 18:36)      Taa ir depresija un arii energijas truukums.Tam kuram liela energija gribas visu dienu kautko dariit. Vajag izpoteet B grupas vitamiinus vai katru dienu apeest pa pacinai rauga, jo tajaa ir arii B grupas un citi vitamiini kas dod rnergiju. Veel var iet pie dziednieka lai nonem negatiivo energiju un piepilda ar energiju,tad uzreiz buus citas domas un speeks straadaat.

saule2009 (2015-08-02 05:24)      ALKAHOLS NOTEIKTI NEPALĪDZ, NE LIELĀS, NE MAZĀS DEVĀS. Jābūt normālam dienas režīmam ar veselīgu dzīves veidu pēc iespējas. Čakras noteikti vajag sakārtot!!

jurks (2016-08-17 22:28)      Sievietes trūkums organismā!! Ārstējama kaite! Vajadzīgs kāds kurš padzenā!!

solva40 (2016-08-18 18:58)      īstenībā, ja tā guli- aizej pārbaudi cukura līmeni asinīs! Zinu no pieredzes! Bija grūti , pieņemt šo diagnozi, bet uzreiz nav insulīni! Ir Metformīna tabletes un diēta! Nekāda depresija! Un, vispār- ko mēs OHO, te varam ieteikt- tam eksistē ārsti!

Līdzīgi jautājumi
Par daudz vai par maz miega. (6 atbildes)Miegs nāk pa dienu (19 atbildes)Tautas līdzekļi labam miegam (18 atbildes)Hipnogēns (12 atbildes)
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook Google+ uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu