Rīta vingrošana

haiku (2016-08-12 23:34)    1 Jā. Ļoti veselīgi!

HRDS (2016-08-12 23:35)      hmm.. klusums...!? Patiesībā mani tas šeit nemaz nepārsteidz... :)

solva40 (2016-08-12 23:35)      Kauns atzīties! Tas ir labi, bet ...raksturs man ir, bet ļoti vājš! Labāk pagulēšu ilgāk, bet vingrot kā negribās!

Tinte (2016-08-12 23:38)    1 Aga, vingrojam gan rìtos, gan vakaros.

eloiza (2016-08-12 23:53)    1 Pareizi jau būtu! Man istabas stūrī, stāv riņķis :))) Reizēm tas mani uzrunā,neatkarīgi no diennakts laika. Kaut gan ,no rīta vairāk kā kafijas tasei un acu tušai nekam īsti laika nepietiek :)

mirga (2016-08-13 00:10)    1 Es jau 2 mēnešus izpildu no rītiem (ja nesanāk- pa dienu) īsu i-netā noskatītu vingrojumu kopleksu. Trenēju vēdera presīti, rokas, utt. +ēšanā arī piedomāju līdz. Tik pat ilgi nelietoju cukuru. Rezultāts mani apmierina. Rūdu raksturu un neatkāpjos no iesāktā.

AivarsN (2016-08-13 00:11)      Dienā pietiekami daudz fiziskās slodzes,tāpēc no rītiem,vēl gultā guļot,ievingrinu tikai mugurkaulu.

esmu (2016-08-13 00:12)    2 Mēdzu sevi izkustināt..diemžēl ne regulāri,bet cenšos..

Alvasete (2016-08-13 00:17)      Vingrošanas partneris nepieciešams, rītos un vakaros, nebūtu slikti, kopā jautrāk.

HRDS (2016-08-13 00:19)      Riņķis istabas stūrī... :) Esmu dzirdējis, ka no velatrenažieriem sanāk -burvīgs drēbju pakaramais... :D

eloiza (2016-08-13 00:22)      Tu esi ļooti skeptisks!

peleekais71947 (2016-08-13 00:24)      Vigroju seksuālus vintrojumus.

HRDS (2016-08-13 00:34)    7 Vienkārši redzu katru rītu vienu kaimiņieni skrienam... Jau gadus 15.. skrien no rītiem... kad to redzēju pirmo reiz. Tai bij Padomju laiku Veikala pārdevējas figūra ar "peldriņķi" ap vidu :D domāju apžēliņ.. cilveks mocās...
Tad darbs pamainījās braucu no rīta citā laikā citu maršrutu un pēc kāda laika skatos skrien.. bez Peldriņķa... :D tad To atkal ieraudzīju jau pēc gadiem pieciem... Cepuri nost...!!! Cik saprotu viņa sāka skriet knapi pa kilometram... bet tagad redzēju skrienam gar veikalu pa kāpnītēm augshā lejā.. laikam aiz garlaicības... un tas maršruts nu jau ir ap 10km kur esmu to manījis... lieki piebilst... sievietei nu jau ir ap 50... :) Apbrīnojama uzņēmība... :)

Chris1986 (2016-08-13 00:50)      Nu, un kas, ka viņa skrien 15 gadus? Uzdrošināšanās iepazīties un sadzīvot ar kādu nav muskuļos, bet gan galvā. Bez vienīgās pareizās attieksmes nekas tāpatās nebūs, kaut viņa katru dienu kāju nadziņus lakos un spalvas no pakaljas raustīs vai olimpiādē piedalīsies

neko (2016-08-13 01:06)  1 3 "Uzdrošināšanās iepazīties un sadzīvot ar kādu nav muskuļos, bet gan galvā. "
Bet vajadzīgi ir abi... tāda nu tā dzīves realitāte.

JurisK (2016-08-13 05:44)    5 Man ir pietiekoshi stiprs raksturs, lai atteiktu sev izskatiities peec Apollona. Taapeec no riitiem veel gultaa tik pastaipu kaajas un pakasu, pashi zinaat, ko - laba riita rosme!:)

kvarts (2016-08-13 08:47)      Es no rītiem gultā izstaipos, tā ari visa vingrošana, jā , no velotrenažiera ir labs drēbju pakaramais.... vienīgais ko daru, no rītiem ar basām kājām pa rasu staigāju...

Marija_Anna (2016-08-13 08:59)      Grešna - nevingroju tās vispārzināmajā izpratnē. Taču izstaipīties , iet pavisam fiksā tempā , iet maksimāli daudz , dažus vingrinājumus pa dienu ( prom no līdzcilvēku acīm vai pat acu priekšā ) - bez tā nekā.

Lele (2016-08-13 09:16)    2 Es uzlieku muziku un dancoju....

Postremo (2016-08-13 10:04)    1 ja 10 ml ar riccuku , uz darbu , skaitaas vingrossana, tad , jaa.

kuks10(2016-08-13 10:21)  grūti ir,bet cenšos sevi piespiest..reiz nedēļā izlocīt muskuļus.. nākamās atbildes