Migrēna - kā tikt galā ar migrēnu?

avanti13 (2013-10-03 16:31)      Dzeru ibuprofēnu. Ja iespējams guļu tumšā istabā.

Tessa (2013-10-03 16:31)      http://veseliba.jautajums.lv/1356459
http://veseliba.jautajums.lv/1340626
http://veseliba.jautajums.lv/1339296
http://veseliba.jautajums.lv/1348397

MaryClaire (2013-10-03 16:33)    1 konkrēti par migrēnu nezinu, bet galvassāpes mitējās, kad sāku daudz un regulāri dzert ūdeni - tikai tīru ūdeni es izdzeru dienā ne mazāk par 2 litriem. kopār ar pāriejiem šķidrumiem tas sastāda jau vairāk par 3, vai pat 4 litri

spriganaa (2013-10-03 16:40)      Logi aizvilkti, mājās kapa klusums, pie gultas ūdens. Ibumetīns un tamlīdzīgi neko nelīdz.
Mainīju darbu, migrēnas lēkmes kā ar roku atņemtas.
Īsta migrēna dienas laikā nepāriet.

byebye (2013-10-03 16:45)      parasti man ir lielas galvassāpes un mazliet nelaba dūša. bet vakar galvassāpes bija nenormālas, un ik pa laikam vemšana. īpaši slikti man palika, kad iedzēru ibuprofēnu un uzēdu ābolu. bija sajūta , ka kuņģis vispār nestrādā. tad izdzēru vienu stipru kafiju ar pienu un salīmēju piparu plāksteri zem matu līnijas. un iegāju pagulēt. tikai pašā vakarā pārgāja. jā, man parasti ir ledainas rokas un kājas un salst. un redze pasliktinās. bet ūdeni es dzeru pietiekoši. esmu ievērojusi, ka migrēnas man uznāk pēc liela stresa .

ponytail (2013-10-03 16:46)      Paskaties iepriekš rakstīto, te ne reizi vien ir apspriesta šī problēma, un pat ar ļoti sakarīgiem ieteikumiem. Man ļoti, ļoti sen arī bija ar to jāmocās, problēma bija mugurkaula augšējos skriemeļos, kad to atrisināju, arī migrēnas pārgāja. Cēloņi katram savi, tos arī jāmeklē un ar tiem jācīnās, jo pret šo zvēru tabletes ir bezspēcīgas. Elementārās lietas - kā ūdens, svaigs gaiss, fiziska aktivitāte utt. - protams, nāk par labu, bet ne vienmēr spēj tikt galā ar nelaimes sakni.

byebye (2013-10-03 16:47)      iespējams, ka tiešām lieta skriemeļos. laikam jāatsāk joga.

mademoiselle_coco (2013-10-03 16:52)      vairāk atpūtas un mazāk stresu + magniju (man palīdz) pāris mēnešus var padzert.

verso (2013-10-03 16:52)      Ir reizes, kad nekas nepalīdz, ne citramons forte, ne solphadeīns, kur nu vēl ibumetīns, bet, ja paspēju noķert sākumu, tad mēdz palīdzēt 2 citramoni forte, bet tad tiešām pats sākums jānoķer.
Ja tās ir brīvdienas, tad labs sex liek aizmirst par jebkādām sāpēm. Ja sāpes nepāriet pavisam, tad uz kādu brīdi noteikti atlaiž.

Eiropa (2013-10-03 17:12)      citramons vai nedaudz alko, paplašina asinsvadus, galvenais nepārgulēt jēgu, parosīties svaigā gaisā

kudala (2013-10-03 17:45)      man savulaik bija smagas lēkmēs ar vemšanu trīs dienu garumā, tagad māku ar to tikt galā, daru tā- līdz ko jūtu , ka nāk virsū, tā noshpu, lai noņem spazmas, ja ir, tad drusku konjaciņu, kādu nomierinošo, baldriņus vai širdej lašai( sirds pilienus leišu) un vismaz stundu pilnīgs miers, pēc kāda laika esi atpakaļ ierindā, šo man ieteica viena dakterīte.

elsa (2013-10-03 18:04)      Mīļā, nez kam ir paredzēta NMP? Aprijušos bomžu stutēšanai uz kājām? Nē! Priekš Tevis! Manai kosmetoloģei arī ir tāda problēma. Viņa dzer kaut kādas speciālas zāles. Atcerēšos pajautāt, ieteikšu.

llgita (2013-10-03 20:17)      Domāju pie vainas magnētiskās vētras ,dzirdēju ziņās,ka vakar bija . Arī man pašai sāpēja ,un ne tikai man.Citramons forte vai paracetamols ,vismaz man palīdz.

Adamsone (2013-10-03 20:33)  1   Kas te kurš par konsultantu, no savas pieredzes varu teikt, ka ja sāpes nav vienpusīgas, tad tā nav nekāda migrēna. Ar stiprām galvassāpēm un vemšanu notiek mikroinsults. Tā ka varbūt izbeidz to pašdarbību...

_Bella (2013-10-03 21:15)      Migrēnas gadījumā sāp tikai puse galvas. Zāles ir speciālas gan lēkmēm, gan paralēli lai uzlabotu vispārējo stāvokli. Starp zālēm, kas palīdz noteikti nav Iboprofens :) Vislabākais ir pakonsultēties ar ārstu, kas specializējas tieši galvassāpēs, jo katram jāatrod savs optimālais risinājums un to nu bez āsta nekā ....

DAfrika (2013-10-03 21:24)      Varbūt neirologiskas problēmas?

typhoo (2013-10-03 22:08)      Stipra kafija + 2 citramoni.
Ja savlaiciigi sajuutu ka migreena tuvojaas, pietiek tikai ar kafiju, kafijas vietaa var bundzhinju Red Bull.
Tikpat labi liidzeeja skjiistoshais solphadeiins, bet ja paliidz leetais citramons, kaapeec jaalieto daargais sophadeiins?

karbonaade (2013-10-03 22:09)      Man palīdzēja ibumetīns. Bet pa lielo ar šito ligu es tiku galā, kad man salika skriemeļus vietā. Katrā ziņā vairs pēc tam nav bijis tā, ka no gultas nevar izkāpt.
Jā, un stress momentā dod uz muguru, kas attiecīgi uz galvu.

Solari (2013-10-03 22:16)      man reiz ārste ieteica ibumetīnu 400 + nošpu. palīdz. patiesībā biju pārsteigta par rezultātu, jo ne vienmēr kombinētie pretsāpju līdzekļi palīdzēja. man arī migrēna mēdz būt stresa rezultātā. neirologs (specializējies par galvassāpēm) kādreiz ieteica antidepresantus dzert. sviests. labi, ka nesāku. obligāti daudz ūdens jādzer, fiziskās aktivitātes, svaigs gaiss. joga palīdz lieliski.

byebye (2013-10-03 22:38)      paldies par dalīšanos jūsu pieredzē. izlasīju visu. Ādamsone, par laimi tas nebija insults:), jo tad jau man vajadzēja sen būt beigtai. piekrītu par magnētisko vētru. šodien no vairākiem cilvēkiem dzirdēju par galvas sāpēm. bet domāju, ka man galvenais ir stress.

byebye(2013-10-03 22:40)  elsa- un kas ir NMP? goda vārds nezinu. nākamās atbildes