Kāpēc jālieto D vitamīns?

DanaL (2016-03-06 10:46)    2 Palasi kaut vai šeit:

http://www.kalcijs.lv/lv/d-vitamins/d-vitamina-trukums

Bet vispār pilns i-nets ar info.

dogville (2016-03-06 10:53)  3 2 Vajag saulee uztureeties,nevis klausiities gudriishus,un nevajadzees maaksliigos vitamiinus lietot!

adamsone (2016-03-06 10:57)      Tas laikam nav tas vitamīns, ko var lietot uz savu roku. Piekrītu, ka sauļoties labāk, turklāt nemaz nevajag sazin kādu iedegumu.
Ko gan cilvēki visu nedara....

Korneelija1958 (2016-03-06 11:11)    6 Jātaisa analīzes ,lai zinātu vai vajadzīgs D vitamīns.Latvijā saule ziemas mēnešos ir par maz un pārsvarā visiem tas trūkst.D vitamīna trūkums dod nogurumu ,cilvēks biežāk sāk slimot.Ar pārtiku vien to nevar uzņemt vajadzīgajā daudzumā.

Mavs (2016-03-06 11:12)    16 No D vitamīna spalva kļūst spožāka, aste griežas gredzenā un ragi kļūst žuburaināki ! :)

esmu (2016-03-06 11:15)    1 Latvijā D vitamīns ,trūkst augu gadu.Saulītes par maz.Maz mums saulainu dienu.Un cik laika vispār pavadām ārpus telpām.

edding (2016-03-06 11:15)  7 2 Nav jāpērk nekādi mākslīgie vitamīni. Tikai pareizi jāēd

Torpedo (2016-03-06 11:23)  1 8 Latvijā visiem cilvēkiem trūkst D vitamīns. Iztaisiet analīzes uz D vitamīnu un paši redzēsiet. Tas ir vissvarīgākais no visiem vitamīniem, kas piedalās visos dzīvības procesos, tāpēc tiek saukts par Dzīvības vitamīnu. Jālieto mākslīgi, līdz sasniedz normu. Dažaš valstīs to, obligāti ar likumdošanu liek klāt pārdodamajiem produktiem, lai uzlabotoes iedzīvotāju veselības stāvoklis, p., Holandē

meizu (2016-03-06 11:54)      šorīt vajadzēja skatīties māmiņ klubu, tur stāstija :D

likky666 (2016-03-06 12:35)  1   Palasīsi info internetā, bet jāiegaumā, ka D vitamīns ir no tiem vitamīniem, kuru ir iespējams pārdozēt tāpēc pirms to lietot uz savu galvu, labāk tomēr noskaidrot, vai vispār ir tā trūkums organismā.

AivarsN (2016-03-06 13:58)    3 Ar mūsdienu pārtiku un skopo saulīti,bez papildus vitamīniem nekādi nevar. C vitamīnu,visi zina kādos produktos atrodams,E vitamīnu pietiekamā daudzumā visvieglāk ar nerafinēto saulespuķu eļļu uzņemt,jo tur tā visvairāk.B grupā jau ietilpst vairāki svarīgi vitamīni un tos ar pārtiku jau grūti pietiekamā daudzumā visus salasīt,tāpēc šad tad lietoju kompleksos. D vitamīnu gan var pārtraukt lietot papildus tikai pašā vasaras viducī.

zebra27 (2016-03-06 14:01)    1 ar sauli vien nelīdzēs.......ārstēšanas devas krietni atšķiras! Savam ārstam jaaprasa!

avenekazene (2016-03-06 14:04)  1 2 Konsultejamies par savu veselibu ar gimenes arstu, nevis oho!

AivarsN (2016-03-06 16:32)    2 Ja parakājas internetā,tad var arī aizmirst kā tas ģimenes ārsts izskatījās toreiz,pirms vairākiem gadiem,kad pēdējo reizi tikāmies.

juris17 (2016-03-07 08:54)      Jālieto, jo Latvijā mēs par maz saņemam saules gaismu, lai nosauļotos, un mums ir hronisks D vitamīna deficīts.

p_p (2016-03-07 15:39)      Nav jālieto.

edding (2016-03-07 18:01)      Nu nezinu gan, man ģimenes ārste nekad nav teikusi, ka būtu jālieto papildus D vitamīns. Arī nevienam no zināmiem cilvēkiem nē. Ja nu kāda saslimšana kādam gadījusies, tad varbūt vajag
Pēteris Apīnis Latvijas ārstu biedrības prezidents/
jau sen teica, ka visi mākslīgie vitamīni, pārtikas piedevas ir farmācijas bizness, un pēc tiem nav nekādas nepieciešamības.

Torpedo (2016-03-07 18:16)      edding, muļķības. Kad 1.reiz dažus gadus atpakaļ uztaisīju analīzes uz D vitamīnu, tad parādīja, ka tas ir katastrofāli zems - prakstiski vispār nebija. Tagad, lietojot pa pilienam D vitamīna uz brokastumaizes, esmu sasniedzis normu. Bet nu katrs jau pats gudrs un var lēnām nolēkt no tilta, kā pašam labāk

Maijina100 (2016-03-08 20:47)      Piekritu tiem kas saka, ka uz savu galvu neko nevajag lietot. Uztaisiet analīzes! Un ja ārsts saka, ka jālieto D vitamīns, tad dariet to! Labs ārsts paskaidros kāpēc un kādas devās tas jādzer. Lai jums laba veselība!

Luretaja (2016-03-08 23:43)      Vispār jau visiem Latvijas iedzīvotājiem ir pazemināts D vitamīna daudzums organismā, tāpēc jāuztaisa analīzes, lai varētu noteikt, cik konkrēti jums jālieto. Tas vitamīns saistīts ar kalcija uzsūkšanos. Ja nu gribat līdz sirmam vecumam veselus kaulus, būs vien papildus jālieto...