Kā cīnīties ar lieko svaru?

Vai ir kāda reāla iespēja cīnīties ar lieko svaru

azazele      Gribasspēks!:)))

kissa38      Tev jau nav tāda problēma!!!

lirica      cīnīties ,cīnīties un vēlreiz cīnīties!! tā es savu piekabi uzveicu!:)))

azazele      mazam porcijam,bet biezaak!vairak auglus un udeni lieto...:)

kissa38      azazele!!!augļus daudz nevar-cukuru satur!!!

vecmeitaARrunci      Tam jākļūst par dzīvesveidu..nebūs tā-nometīsi kg un tad atkal ēdīsi ko gribi...Vai nu sākt un tad visu dzīvi vai nesākt vispār un nebojāt veselību.

Mia_      Jā, tam es piekrītu, gribasspēks vajadzīgs gan..., un vēl, vairāk dzert ūdeni un aktīvi kustēties:)

JurisK      Domāju, ka vienīgā reālā - tauku izoperēšana par bargu naudu. Ja esi bagāta, tad tas arī nelīdzēs!:))

lapsaacijs_albiins      aga, ir. pat divas

1. neriit kaa baroklim
2. nepaarriities

roze50      katram savi pasākumi...tas ir ļoti individuāli...bet viss nāk no domāšanas,kamēr tā ideja nebūs galvā,tad vizualizē,kāda gribi izskatīties,tad sāc praktiski kaut ko darīt,vieglāk tomēr ar kādu domu biedru kopā,bet vēl labāk pie dietologa,jo mēs esam tik dažādi.

vecmeitaARrunci      Nu man būs tūlīt desmit gadi...vai tas būtu īslaicīgs efekts???

Just_      Aina, nekā personīga, bet ja tavi dati ir pareizi, tad es nesaprotu, ar ko tu tur cīnies. Kauslīga esi? Un turklāt, kad to gadi vairs ne tik maz, diezko labi nav zaudēt svaru - pārāk slaidas tantes izskatās kaltētas nevis tievas.

roze50      var sākt ar dalīto pārtiku pēc Šeltona..palīdz un vēl ,ja neēd pēc sešiem vakarā.Vielmaiņa,ja sačakarēta,tā ir liela problēma,tur nepieciešams speciālists tomēr.

riks      cīnīties ļoti daudzas iespējas, gūt panākumus daudzas.

arabika1960      Ļoti vienkārši- lēns skrējiens, ar baudu, katru vakaru. Drusku ēšanas paradumu maiņa: sāli - nelietot; bulciņas, saldos ēdienus nelietot; ap 18-iem vieglas vakariņas, nepārēsties. Un vēl, 1-2 x dienā lietot Zarnu tīrītāju- nopērkams aptiekā. Gribi tici, gribi netici, bet kg iet nost dziedādams.

Lucy      Manai trenerei ja uzdod tādu jautājumu,viņa bez ceremonijas atbild/mazāk rīt vajag.
Just_pārāk slaidas tantes izskatās kaltētas nevis tievas.šitas Tev labi sanāca:)))))

JurisK      Vēlreiz atkārtoju! Ja cilvēks resns, nevis apaļīgs, vienīgā reālā iespēja ir operācija. Pie tam pie laba daktera par krietnu summu. 1. kārt uzreiz redzams rezultāts, 2.kārt iztērēta pamatīga naudas summa, tātad cilvēks nevēlēsies sabojāt savu izskatu un nebēdāsies par velti izšķiestu naudu, bet sāks attiecīgi uzvesties, lai vairāk resns nekļūtu. Visas notievēšanas diētas ir lēnas, neefektīgas, prasa nenormālu gribasspēku.

ShTEPSELE      .
JurisK - palasi Pugačovas operācijas - fuflo tas ir, jo tauku šūnām ir savs funktieris un dabas programma, operācijas nepalīdz, ja tas ir gēnos.

Līdzīgi jautājumi
Liekais svars? (37 atbildes)Liekais svars ! (41 atbildes)Liekais svars, ko darīt? (34 atbildes)Cīnīties ar lieko svaru? (31 atbildes)
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu