Sāpes mugurā, sapūsti muskuļi..

garaamejoshais (2010-02-23 00:17)    2 Nu tad aartseejies dabiigi, lai laiks dziedee.. kaadu nedeelju pamokies, buus dabiski vismaz

_STAARA_ (2010-02-23 00:35)  1   aizej pie cita masiera vai paludz miloto to izdarit,un iemase kkadus pretsapu smeres ..varbut pirts var palidzet

talibs (2010-02-23 00:48)      Pirts - ta ir laba doma. Bus rit jarealize. Paldies! :-)

_STAARA_ (2010-02-23 00:53)  1   musu aptiekas ir sildošas smeres ar čusku indi Krievijas razojuma,:),bet tur ieks Englandes nezinu..nu koroče kautkadu indiešu boditi tev vajg atrast,kur dabut sildosu ziedi un izmaset pasam vai kadam citam iesoeju robezhas.

Mezhavecis (2010-02-23 00:59)      Par smēriem,ko varētu dabūt Anglujā,tumša bilde.Čāpo vien uz aptieku,gan jau tur ko ieteiks.

cippa (2010-02-23 01:19)      es ieteiktu tomēr nemocīties un aiziet pie ārsta... ja iet uz kāju, tas nepavisam vairs nav labi...

picolo1964 (2010-02-23 01:20)    1 Nu ja jau iet saapes taalaak, tas noziimee, ka ir saacies visdriizaak iekaisuma process. Te jau vairs manupraat tikai ar smeereem cauri netiksi. Dereetu kaadas tabletes arii pariit, ne jau pretsaapju, bet arii pretiekaisuma.
Attieciigas smeeres arii jaalieto. un starp citu, pretsaapju tablates arii dereetu, jo censhoties tureeties taa, lai sapeetu mazaak, Tu slogo citus muskuljus, ienjem nedabisku kjermenja pozu utt, kas arii par labu nenaak. Taa kaa pretsapju terapija arii pasham ljaus justies labak.
Saapes arii ir pretdabiskas jo veselam cilveekam nesaap.Taas signalizee, ka Tev kaut kas nav kaartiibaa. Ja signaalu esi uztveeris tad dari kaut ko lietas labaa, un atljaujies dziivot bez saapem.

talibs (2010-02-23 01:27)  1   picolo1964
Man patika Tavs skaidrojums un padomi. Gandriz ka ar karotiti mute ieliki. :-) Paldies! Nemsu vera, jo tiesam ta ir, ka censos darit ta, lai sap mazak un lidz ar to noslogoju citus muskulus.

barbarosa9 (2010-02-23 02:10)      Kaa tu zini, ka sapuusti muskulji?
Ja saapes iet uz kaaju, uz pleciem, saap jostasvieta, tad taa ir nopietna probleema.LJOTI NOPIETNA.Iemeslu "sapuusta" vari aizmirst.
1. "masaazjizsts" [patiesiibaa -masieris] nemaz nedriikst kjerties klaat bez profesionaala aarsta atljaujas.
2.Nesteroiidie pretiekaisuma liidzeklji nav tikai pretsaapju liidzeklis-tie paliidz likvideet nerva iekaisumu, paraleeli mazinot saapes.Iesaku ARCOXIA.
4.Dies` pasargi veel akuutaa staavoklii pirtii iet!

talibs (2010-02-23 02:36)      Kapec zinu? Jo nav pirma reize. Tikai vel nekad nav bijis tik svaki. Man ir kadreiz sportojot nedaudz ievainoti divi muguras skriemeli, kuri ari ir tadi jutigaki. To noteica arsts un vajadzibas gadijuma paretam ieteica griesties pie masazista - manuala terapeita. Jebkura gadijuma es iesu pie masazista, tik jasagaida, kad vins atgriezisies. Tik domaju, ka ne tikai man sadi ir gadijies un cilveki padalisies ar zinasanam. :-)

barbarosa9 (2010-02-23 03:06)      MASIERA nevis masazjiera.Prichom te muskulji, ja skriemelji vainiigi? Muskulji vnk reagjee uz saapeem un iekaisumu, taadeejaadi kljuustot cieti, savilkti-rodas tuuska.Jaalieto ne tikai nesteroiidie pretiekaisuma liidzeklji, kaa jau teicu, bet arii miorelaksanti.
Tev magneetiskaa rezonanse, veciit, jaauztaisa, pirms manuaalais terapeits klaat kjeras.
Iipashi pasviitroju-PERSONIIGAA PIEREDZE 20 GADU LAIKAA.
ES PADALOS AR ZINAASHANAAM. Ceru, ja rakstiitais ar lieliem burtiem, Tev daleks.

talibs (2010-02-23 03:26)    1 Kas ir magnetiska rezonanse? Interesanti uzzinat.

migla_migla (2010-02-23 03:42)      ...pcs...tev nu gan ir "dakteris" patraapiijies.Tieshi taadeelj jau taa pasliktinaashanaas notiek. Kaa vispaar mugurkaula traumu un probleemu gadiijumaa, kuras var noprast peec staastiitaa, ir ljoti nopietnas, nav veikti visnepiecieshamaakie un buutiskaakie izmekleejumi?! Ja negribi palikt paralizeets, pieprasi magneetiskaas rezonanses izmekleejumu attieciigajiem mugurkaula skriemeljiem.
Es nesaprotu kaadaa mucaa tu dziivo? Kur ir tik nekvalitatiiva un tumsoniiga mediciiniskaa paliidziiba?!
Tevi tas "masazjieris" par kropli var pataisiit, ja labi pacentiisies!
Bet OK, ja esi gudraaks par visiem, ej kaut uz bazniicu sveciites likt.Tolka buus vairaak.

gultaskaraliene (2010-02-23 04:07)      Ja ir bijuši bojāti skriemeļi, tad palīdzēt var kompleksā terapija. Vai pēdējā laika posmā neesi cēlis kautko smagu? Ja jā, tad vēlams atslogot nervu, kurš ir piespiests un tapēc savilkti nervu gali, kas dod šīs sāpes. Pirmais, kas var palīdzēt - pakarāties pie stieni, kā bumbieram kokā, tas pastieps mugurkaulu un atbrīvos piespiesto nervu. Otraias: ir fizioterapija, kur ar strāvas impulsiem, liek savilktajiem nervu galiem atbrīvoties. Trešais: laba lieta ir baseins.
Ceturtais: massāža. Protams ne katrs massāžists drīkst ķerties klāt pie šādu muguru.
Piektais: ir speciālā ārstnieciskā fizkultūra un tā būtu jāveic stingrā speciālista uzraudzībā.
Bet iesaku tomēr aiziet pie dakteri, jo precīzu diagnozi nevar uzstādīt internetā, vai pa telefonu!
Mēs OHOisti varam tikai aptuveni nojaust un dalīties ar savu pieredzi.

migla_migla (2010-02-23 04:45)      gultaskaraliene, visu to, ko tu te mini, driikst dariiv, vai nedariit tikai tad, kad VEIKTA KVALIFICEETA IZMEKLEESHANA.
Vieniigo, ko bez diagnostikas driikst dariit-kustiibas uudenii.Uudens ir mugurkaula labaakais draugs.
1. Iespeejams, ka masaazju nedriikst veikt vispaar.
2.Speciaalu aarstniecisko fizkultuuru tikai PEEC IZMEKLEESHANAS un aarsta noziimeejuma.
3.Nekaadu fizioterapiju bez izmekleejumiem! Nekaadu karaashanos bez izmekleejumiem!
4.Jaanoskaidro vai vainiigi skriemelji, un cik lielaa meeraa.Jaatceras, ka starp skriemeljiem atrodas starpskriemelju diski.Ljoti iespeejams, ka jautaataajam ir disku protruuzija, disku truuce [velveeshanaas mugurkaula kanaalaa].Cik lielaa meeraa, cik tuvu nerviem, cik liela biistamiibas iespeeja-to noskaidro veicot rengena un magneetiskaas rezonanses izmekleejumos. Biezji vien bez shiem izmekleejumie veicot situaacijai nelabveeliigas fiziskaas aktivitaates, var paatrinaat disku protruuziju, padarot situaaciju biistamu-diska nobiide var notikt tik lielaa meeraa, ka var nospiest, vai paargriezt nervu.Tas var novest pie paraliizes.
Neviens aarsts disku un skriemelju staavokli objektiivi nevar izveerteet bez magneetiskaas rezonanses paliidziibas.Magneetiskaas rezonanses uznjeemumus arii jaanolasa speciaalistam-neirologam.
Riigas Traumatologjijas Instituuta speciaalisti shajaa jomaa ir ljoti augsti kvalificeeti.

talibs (2010-02-23 05:12)      Kada muca dzivoju? UK, kur pec statistikas ir vissliktakie arsti Eiropa.
Jaatzist, ka komplekso izmeklesanu neesmu veicis un tas, laikam, ir slikti. Bet ari svecites liksanu es atstasu Tava zina, migla_migla, kad Tev paliks slikti (tas bija pavisam nesmuki uzrakstits no Tavas puses).
Pec menesa busu Latvija un tad ieplanosu parbaudities Magnetiskas Rezonanses Centra Diamed. Nebiju nekad dzirdejis, ka tads ir Latvija. Un cenas tiri pienemamas.

gultaskaraliene (2010-02-23 05:13)      Migla_migla, es arī rakstīju, lai aiziet pie dakteri, jo nevaram mēs neviens viņam uzstādīt pareizu diagnozi. Ne es..., ne Tu..., nekāds cits te iekš OHO!
Es padalījos ar savu pieredzi! Bet to visu man nozīmēja dakters (labākais LV mugurkaula speciālists).

Victorija9 (2010-02-23 05:32)  1   gultaskaraliene, un kurš, Tavuprāt, ir vislabākais mugurkaula speciālists Latvijā?;)

talibs, nesaskatu neko nesmuku svecītes nolikšanā baznīcā. Tas būtu svētīgs un Dievam tīkams darbiņš. Es bieži eju uz pareizticīgo baznīcu aizlūgt par sevi un sev mīļajiem.

lapsu_aacis (2010-02-23 06:37)      ibio, jebkursh respektabls kjiiniizers -doks kas nodarbojas ar shiim lietaam, tevi labpraat pienjems un paliidzees atbriivoties no iekaisuma ceelonja!

par pirti aizmirsti, no turienes tevi iznesiis, pats vari arii neiznaakt. galu galaa, praatam jaabuut akuuta iekaisuma gadiijumaa liist karseet to veel pashumaa!

taapat vari aizmirst par to atsauci uz muguras skriemelju traumu un visu,kas ar to saistiits.

kad tiksi liidz latvijai, sameklee dr. zemiiti. latvijas manuaalterapeitu asociaacijas priekshstaavi. vinsh puikus ir no invaliidu ratinjiem ceelis augshaa.

un veel kas. iisti neizprotu,kas taa par ticiibu taada,ka akuuta iekaisuma gadiijumaa (lai uz lv nevajadzeetu cinka zaarkaa lidot), ir jaaljauj shim iekaisumam plesties plashumaa... jejbogu nav skaidrs...

slieks (2010-02-23 08:57)    1 Man arī gadījās problēma ar muguru. Gāju pie ģimenes ārsta, lai nozīmē masāžu, bet viņš vispirms aizsūtīja uz magnētisko rezonansi (jāguļ kādas 20 min. tādā kā tunelī un kompjūters zīmē katru skriemeli, ko vēlāk izsniedz ierakstītu CD). Tad arī bija skaidrs, kas par vainu, cik nopietna, kā jāmasē, kā jāvingro un par kādiem vingrinājumiem svaru zālē vispār jāaizmirst.

Lucy(2010-02-23 09:22)  Ja jau tabletes pretdabiskas,cits masāžists neder,tad guli un kunksti. nākamās atbildes