Bezmiegs.

Kā gulēt visu nakti un nemosties ik pēc divām stundām?

nestandarts (2014-01-09 18:53)      Gribēju te tā gudri un taktiski izrunāties, bet HRDS jau visu pateica - tā pa tiešo. :)

irgo (2014-01-09 19:15)      Ej strādāt par naktssargu....miegs nāks kā mākonis un acis nepārtraukti pašas kritīs ciet....

morpheus (2014-01-09 20:00)      Un kur problēma? Otrā dienā miegaina un neizgulējusies vai kas..?
Varbūt nevajag organismam tik daudz, izmanto laiku lietderīgi un dari kaut ko.
Smadzenes gribēs atpūsties, atslēgsies jebkur :D

limonija (2014-01-09 20:07)      HRDS ļoti labi pateica. Apzinies savu problēmu un risini.(Sev melot maz jēgas)... Bezmiegs ir SEKAS - jāatrod cēlonis un jālikvidē, un tad gulēsi kā jaunpiedzimušais:)

bziks (2014-01-10 00:08)      Tad nevajag gulet. Dzer enerģijas dzērienu, jāņot kādu nedēļu un gan jau beigās rezumē neliks par sevi vilties.

av2 (2014-01-10 10:02)      nav reaala fiziska noguruma, esi pa dienu gulssnnaajusi jau , nav ssausmoniigi sen bijis sex , kautkas grauzz Tavas domas.....?
Padzer kaadu alko glaazi pirms guleetiessanas, a ?

nezkaada (2014-01-10 10:09)      Man ar ta reizem gadas:( loti labi saprotu, izlidzos ar banana apesanu un TV skatisanos pa nakti. Apdoma kas dzive nav taa kaa vajadzetu, varbut problema ir ne tikai miega traucejumi, bet daudz dzilak?

piparbecinja (2014-01-13 22:17)      Es lasu par Pēteri Pirmo, kad pamostos. Reizēm palīdz, reizēm nekas nepalīdz. Ne, brendija, ne ripa, ne kas cits.

Līdzīgi jautājumi
Ka atbrivoties no bezmiega ar dabigiem lidzekliem? (31 atbildes)Cina ar bezmiegu (48 atbildes)Ka arstet bezmiegu? (23 atbildes)Bezmiegs vakaros (26 atbildes)
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu