Esmu nenormāli resna - ko darīt?

kokote (2010-03-11 14:14)      170cm, 66 kg - kur te ir tas resnums...galvā ja nu...22 gadi - nu jā..laikam izlasīji te vienā PA, ka sieviete beidzas pie 50 kg :))

gumijas_sieviete (2010-03-11 14:17)      nu protams ka anketā svaru pamazināju, nevajag jau visām ticēt kas rakstīts

JurisK (2010-03-11 14:18)      Ko nu vari muldeet! 24 gadi, 170 garums 66 svars, tad jau tu tik no veedera vien sastaavi! Vai arii galiigi muskulju uz puncha nav, kaa reizee var saakt ar skrieshanaam un ritenjbraukshanaam paleenaam, i interesanti, i veseliigi!

Ivans_neBargais (2010-03-11 14:21)      Augums 170, svars 66, šī vēl nav tā šausmīgākā ciparu kombinācija :)
Bet ja tiešām to uzskati par problēmu, tad varētu būt ka visa vaina ir tur, ka visas Tavas aktivitātes ir kā kampaņas. Esmu provējusi, esmu taisījusi, u.t.t.... Piedomāšanai ko un cik ēd, kā arī sportam jākļūst par ikdienu, nevis par pasākumu uz kādu laika periodu.

edmunds (2010-03-11 14:59)      pievienojos Murena viedoklim.

babyjag (2010-03-11 15:41)      man vislabak palidzeja remonts majas - vairakas reizes diena biju spiesta ar visadiem smagumiem kapt augsha, leja uz savu 5. stavu - nedelas laika veders bija plakans.. reali sabesijos.. man nepatik, ka vins tik plakans :P

dzjeks28 (2010-03-11 15:43)      ja godīgi, tad neesmu redzējis NEVIENU kurš maz ēdot būtu palicis resns. :D

Un tas ka visiem patīk vāvuļot par iedzimtībām un veselības problēmām 99% ir bullshic, vienkārši ja katru dienu 3x dienā ir pierasts apēst pa karbonādei ar kartupeļiem, tad uzskatīt ka tā pati karbonāde 3x dienā un pusporciju kartupeļu ir baigā diēta ir diezgan muļķīgi.

Es jej-bogu neticu ka aerobika ar abs elementiem 3x nedēļā, 3 mēnešus no vietas un sabalansēta diēta nemainītu ne vēdera, nevisu pārējo izskatu.

jul4ik (2010-03-11 16:08)      Nu ko jús uzbrukat cilvekam?! Skaidrs tachu kaa grib, lai vinju pazhelotu, teiktu "nu ne, miljumin, tu nemaz neesi resna":) Vai tad nezinaat kaapec meitenes taa runa, ipashi virieshu prieksha? Ja miljotais butu blakus, uzreiz butu skaidrs - vajag samiljot un kaut ko jaunu nopirkt:P

SNIEGBALTITE_ (2010-03-11 16:50)      Elementaari- uztaisi veedera savilkshanas plastisko operaaciju. Nav nekas ne tragisks, ne tik ekstra daargs, ka normaali pelnosha sieviete to nevareetu atlauties jeb atrast sposoru. Peec tam, kad buus tas veeders ieguvis veelamo formu, tad arii vareesi seedeet uz dietam, sportot un nodarboties ar citam aktivitateem, lai neaizlaistu esosho efektu pa pieskari paaris meeneshu laikaa peec operaacijas...

Lucy (2010-03-11 16:54)      Neko nedari,dzīvo tik nost.
Pilna Amerika ar resnīšiem:)))))
Nav jau ticamības momenta patiesībā,ka esi resna,ja tomēr tā ir,tad neraizē,laba cilvēka vajag daudz:DDDDD

trafs (2010-03-11 18:01)      Lai ko neteiktu skeptiķi, esmu par vienu variantu 100% pārliecināts. Svara vērotāji. Tā nav reklāma, bet dzīves pieredze. Tam gan jākļūst par dzīvesveidu, gan jābūt patiesam gribasspēkam mainīt savu dzīvi.

barbarosa9 (2010-03-11 18:52)      Vispirms jaasaved kaartiibaa galva-jaatnbriivojas no kompleksiem.
Tu vispaar zini, cik taa operaacija biistama? Nee! Jo kaadeelj gan potenciaalu naudas zjuuksniiti aizbaidiit!;)

_MAGICIAN_ (2010-03-11 19:15)      Sāc normāli ēst trīsreiz dienā, ieskaitot brokastis. Padoms īss, bet miljonu vērts.

cippa (2010-03-11 19:47)      Pie 170 cm un 66 kg, ja var sevi tik ļoti ienīst, ka jānosākājas par "nenormāli resnu"... tad, iespējams, ka problēma ir nevis sportošanai un diētām, bet galvā. Sāc ar psihologu....

fifidrilla (2010-03-13 22:20)      dzeks28
Nav tiesa, dažas sievietes vispār neko neēd (nu ļoti maz) un tik un tā pieņemas svarā, pamst no tukša gaisa. To man ir apliecinājuši arī speciālisti. Veinkārši kaut kas nav ar vielmaiņu.

Neesmu mēģinājusi, bet TV šopā piedāvā riņķi, to ko griež ap vidu, varbūt Tavā gadījumā kā reiz noderēs? Tikai jādara katru dienu un ne 5 min.

inesesproge63_1963 (2010-03-26 00:16)      Jānormalizē savu vielmaiņu,to var vienkārši ,bet ne ātri to vajag pakāpeniski,es samazināju savu svaru 15 kg pa 1,5 gadi ,bet tagad nekas vars nenāk atpakaļ.

TKO (2010-04-22 10:12)      1.Liels gribasspeks un apnemsanas to darit
2.Pareizs dietas uzturs,tas nenozime badoties vai sedet tikai uz salatu lapam..
3. Regulars un pareizs cardio(skriesana,ritenbrauksana utt pulsam neparsniedzot 150 sitienus minute)

p.s. un neceri,ka viss notiks paris dienu vai nedelu laika...

Inesisd (2010-11-10 14:10)      nekadas dietas.


Vienkarsi pamazaam sac es mazaak.

Vienkarsi !!

Laurencia (2011-06-16 12:46)      Pārbaudi veselību!
Varbūt kuņģis kko nepārstrādā vai aizcietējumi un zarnas pilnas...nuu - tas var būt jebkas....ļaunākajā gadījumā pat audzējs...,bet uz to nevajag cerēt, manuprāt, vnk veselības pārbaude pie speciālista, vairāk sporta, vairāk ūdens (dienā vismaz 1,5L jāizdzer)...vairāk saules,prieka...un vēl vari peldēt...ļoti veselīgi gan ķermenim, gan garam... ;)) Lai izdodas!

anakonda35 (2012-03-05 20:24)      Ja Tu domāsi, ka esi resna, un to arī atkārtosi. Nekas nemainīsies!
Varbūt izklausās nereāli, bet domām ir ļoti liels spēks.

senga(2012-03-17 14:36)  Pie dietologa jāiet,viņš varbūt var ko ieteikt.Tik ļoti necenties uz svaru centrēties,ēd veselīgi,mīli dzīvi,kādu sportisku aktivitāti-skriešana,staigāt... nākamās atbildes