Esmu nenormāli resna - ko darīt?

senga (2012-03-17 14:36)      Pie dietologa jāiet,viņš varbūt var ko ieteikt.Tik ļoti necenties uz svaru centrēties,ēd veselīgi,mīli dzīvi,kādu sportisku aktivitāti-skriešana,staigāt gabalus ar kājām,braucieni ar velosipēdu un sekss, un viss notiksies.Cilvēki dažādi,galvenai,lai tu pati justos labi!

es2223 (2012-07-19 18:26)      nelidz vienmer sports un mocot sevi ar dietam panaksi tikai to pretejo sac arhormonu parbaudi vai ir lidzsvara un butu labi uzinat cik laba stavokli ir vielmaina . tauku shunu daudzums ir iedzimt un klat vinas nenak tas kasir atsukts vai nogriests atpakal nenaks

mocis37 (2012-07-24 20:02)      ķāpēc tu gribi kautko nomest daudziem vīriešiem taču tieši patīk apaļās,jo ārzemēs vairāk ir cilvēki kas par to neuztraucas pat lepojas ar to

noli (2013-02-27 22:48)      Atrodi pareizo sporta veidu,man palidzeja slaidinat augumu body pump,kas ir uz izturibu un speku. Citas aerobikas rezultatu nedeva. Piekritu,ka ari eshana ir svariga,bez tas nekur.

kalatura (2013-02-27 23:39)      kriosauna-10 kursi.

muscle (2013-02-28 09:32)      primarai un galvenais ir sabalanset savu uzturu.. ja uzturs ir galigi nepareizs tad nekada vingroshana nelidzes

andersens777 (2013-03-04 03:55)      Viss mäjo Tavä galvä, ja Tu stästisi sev ka esi resna tad savädäka nemaz nekllusi, jo tavs organisms piepresis visu vajadzigo lai tu butu täda kä esi ieciklejusi savu zemapzinu.
Recepte:
Stävi ik katru vallasbridi pie spogulla glästi savu kkermeni plaukstäm un stästi pati sev. Es jau klustu arvien tieväka un pavisam driz klussu pavisam tieva. Stästi to sev un tavs kermenis mainisies.
Vel ir iespejamais iemesls kamdell esi resna, täs ir dusmas. Dusmas ir jäbaro, täs prasa papildu kalorijas. Atbrivojies no dusmäm, klusti laipna, atrodies vairäk pie dabas, udens, proti saskatit dabä skaistumu, klusti romantiska.
Neesmu vel nevienu romantisku cilveku sastapis resnu. Daba ir mäte kas dziede, tikai retais to prot izmantot, kas ir bez maksas....

muscle (2013-03-04 09:39)      andersen777- jaa un es stavu pie spogula un glastu sevi un domaju par muskuliem - un tie peksni saka pasi no sevis augt .... tik nez kadel nevien skulturists ta nav izaudzis un nevien snenosaa nav notievejis.... totals bulsshids.. kautko eksotiskaku gruti butu izdomat

roziite5 (2013-03-14 16:10)      Strādā fiziski..katru dienu vismaz 4-5 stundas dienā...Palīdz..3 mēnešos nometīsi vismaz 6 kg.